El Curs d'Eines per a la gestió de les emocions et proporcionarà les eines necessàries per tal de poder gestionar les teves pròpies emocions i garantir el teu benestar. Així, creixeràs a nivell personal, gràcies al desenvolupament de la teva intel·ligència emocional i socia.
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Objetivos
Definir eines de gestió emocional i organització per millorar la qualitat de vida.
Temario completo de este curso
1. Inteligencia emocional
- Definición de conceptos clave
- Observación del impacto de las emociones
- Aplicación de la inteligencia emocional en diferentes ámbitos
2. Toma de decisiones
- Identificación de las creencias, valores y hábitos
3. Planificación y estrategias personales
- Definición de estrategias y herramientas
- Análisis de casos prácticos
296 € 148 €
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