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En España, cinco de cada cien personas sufren ansiedad o depresión, siendo una de las principales causas de baja laboral. Calmar los niveles de malestar o estrés al que nos enfrentamos diariamente es posible controlando y conociendo las herramientas y...

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Metodología Coaching: Objetivos específicos, retadores, realistas, son medibles y cuantificables y están temporalizados. Los resultados dependen de las acciones que realice el cliente, que pueden tener una repercusión a corto...

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