Máster en personal trainer + máster en nutrición deportiva
ESNECA BUSINESS SCHOOLMáster online
1.780 € 890 €
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Objetivos
Conocer los diferentes usos del deporte, el sistema óseo, la fisiología muscular, los sistemas energéticos, el metabolismo en fisiología del ejercicio, la clasificación de alimentos y nutrientes, las necesidades nutricionales, la composición de los alimentos, TCA y BDN y las ingestas recomendadas y los aspectos dietéticos y nutricionales en las distintas etapas de la vida.
A quién va dirigido
Está especialmente diseñado para aquellas personas que estén interesadas en adquirir conocimientos sobre la Doble Titulación en Máster en Personal Trainer + Máster en Nutrición Deportiva y que quieran asegurarse un recorrido ascendente en esta área.
Requisitos
No presenta
Temario completo de este curso
INTRODUCCIÓN
Unidad didáctica 1. Introducción al personal training
Unidad didáctica 2. Perfil del personal trainer
Unidad didáctica 3. Perfil del cliente
Unidad didáctica 4. Evaluación del estado físico del cliente
Unidad didáctica 5. Planificación y diseño de un programa
Unidad didáctica 6. Equipamiento y entorno
Unidad didáctica 7. Adaptaciones orgánicas del entrenamiento
Unidad didáctica 8. Programa de entrenamiento de fuerza
Unidad didáctica 9. Programa de entrenamiento de resistencia
Unidad didáctica 10. Programa de entrenamiento cruzado
Unidad didáctica 11. Aspectos nutritivos
Unidad didáctica 12. Control de la evolución del cliente
Unidad didáctica 13. Entrenamiento en poblaciones especiales
Unidad didáctica 14. Principios psicológicos
Unidad didáctica 15. Lesiones deportivas
Unidad didáctica 16. Primeros auxilios
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
PARTE 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones
Unidad didáctica 2. Aparato digestivo
Unidad didáctica 3. Necesidades nutricionales
Unidad didáctica 4. Aporte de energía
Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono
Unidad didáctica 6. Lípidos
Unidad didáctica 7. Proteínas
Unidad didáctica 8. Vitaminas
SOLUCIONARIO
Unidad didáctica 9. Minerales.
Unidad didáctica 10. Agua.
Unidad didáctica 11. Principios básicos de la nutrición deportiva.
Unidad didáctica 12. Miología aplicada.
Unidad didáctica 13. Fisiología del ejercicio físico y del deporte.
Unidad didáctica 14. Pautas nutricionales deportivas.
Unidad didáctica 15. Uso de los nutrientes en el ejercicio.
Unidad didáctica 16. Ayudas ergogénicas y dopaje.
Unidad didáctica 17. Alimentación y actividad física en las etapas de la vida.
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
2.200 € 1.695 €
599 €
2.080 € 1.600 €
2.250 € 1.700 €
395 €