Máster Deportivo en Musculación y Fitness, Nutrición y Coaching
FORMACION Y CUALIFICACIONMáster online
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Este Máster Deportivo en Musculación y Fitness, Nutrición y Coaching, impartido por la Escuela Internacional de Estudios Profesionales y añadido al amplio catálogo de Lectiva.com, compone un conjunto de módulos específicos orientados a la formación profesional en el campo del entrenamiento deportivo de todos los niveles.
Su orientación está indicada para personas que, o bien ya se dediquen al ámbito del entrenamiento personal o bien quieren iniciar su carrera profesional en centros dedicados a este tipo de actividades.
Dentro de este ámbito competencial que se estudia a lo largo de este máster de entrenamiento personal se estudiarán las diferentes habilidades, capacidades, técnicas y ejercicios necesarios para poder realizar el trabajo de entrenamiento personal de manera óptima.
El estudiante aprenderá cómo planificar planes de entrenamiento específico ajustados a las necesidades de los clientes, es decir, conociendo sus características físicas, el nivel de entrenamiento, los objetivos marcados, las metas que se quieren conseguir y de manera más detallada el método de perseguir dichos objetivos mediante la asesoría deportiva a los clientes.
No lo dudes más y ponte en contacto con nosotros ¡ya! en Lectiva.com trataremos de resolver tus dudas lo antes posible.
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Objetivos
- Aprender a desempeñar las funciones del entrenador personal de élite con un nivel competencial completo - Concoer las distintas características de la nutrición humana y aprender a aplicarlas al entrenamiento deportivo en función del gasto energético, la condición física, las metas marcadas y las características del cliente - Estudiar la ética profesional para poder desarrollar un trabajo de calidad y con plena satisfacción por parte del cliente
A quién va dirigido
Esta formación está destinada a cualquier persona que desee ampliar sus conocimientos en este ámbito.
Requisitos
Para la matriculación en esta acción formativa no es necesario cumplir ningún requisito.
Temario completo de este curso
Contenido
BLOQUE I. FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD
TEMA 1. El aparato locomotor. Sistema óseo y articular
TEMA 2. El aparato locomotor. Sistema muscular
TEMA 3. El aparato locomotor. Músculos hipopresivos
TEMA 4. Anatomía y fisiología del aparato respiratorio
TEMA 5. Anatomía y fisiología del sistema circulatorio y nervioso
TEMA 6. Biomecánica deportiva
TEMA 7. Metabolismo en fisiología del ejercicio
TEMA 8. Psicología humana y deportiva
TEMA 9. Ergonomía y deporte
BLOQUE II. ENTRENADOR PERSONAL
Módulo I. El entrenador personal
Módulo II. El entrenamiento
Módulo III. Lesiones deportivas y recuperación funcional
BLOQUE III. MONITOR DE MUSCULACIÓN
TEMA 1. Los componentes del entrenamiento
TEMA 2. Introducción a las técnicas de entrenamiento en sala
TEMA 3. La sala de musculación y equipamiento
TEMA 4. Principios y metodologías del entrenamiento con cargas y resistencia
TEMA 5. El entrenamiento de la fuerza
TEMA 6. Periodización, organización y estructura del entrenamiento
TEMA 7. Prevención de riesgos y primeros auxilios en la sala de musculación
BLOQUE IV. MONITOR DE FITNESS
TEMA 1. La figura del monitor de Fitness
TEMA 2. La historia del Fitness
TEMA 3. Evaluación de los componentes de Fitness
TEMA 4. Centro Fitness: instalaciones y equipamiento
TEMA 5. Diseño de programas de Fitness: clases dirigidas
TEMA 6. Primeros auxilos en Fitness
BLOQUE V. NUTRICIÓN DEPORTIVA
PARTE I: NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
Módulo I. Acercamiento a la nutrición y dietética
Módulo II. Apectos generales de la alimentación
Módulo III. Nutrición
Módulo IV. Dietética y dietoterapia
PARTE II. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
BLOQUE VI. COACHING DEPORTIVO
TEMA 1. Coaching deportivo: antecedentes y variables diferenciales
TEMA 2. Generar una cultura de coaching deportivo
TEMA 3. Variables psicológicas que afectan al rendimiento deportivo
TEMA 4. Las creencias en el deporte
TEMA 5. Fluir en el deporte
TEMA 6. La figura del coach deportivo
TEMA 7. Otros elementos del coaching deportivo
TEMA 8. Técnicas de coaching deportivo
TEMA 9. Herramientas del coaching deportivo
TEMA 10. Comunicación efectiva en el deporte
TEMA 11. Las metas y los objetivos del deporte
TEMA 12. Coaging individual VS Coaching de equipo
TEMA 13. Brandcoaching:marketing personal y profesional
TEMA 14. Otras disciplinas afines al coaching deportivo
TEMA 15. Coaching y lesiones deportivas
Precio a consultar
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