Máster online
Duración : 12 Meses
En la actualidad, el interés por llevar un estilo de vida saludable y realizar actividad física ha ido en aumento, impulsado tanto por el deseo de mantenerse en buena forma como por el surgimiento de nuevas técnicas deportivas. Si tienes interés en el ámbito de la actividad física y deseas dominar los fundamentos del entrenamiento en suspensión, así como técnicas de coaching y primeros auxilios, entre otros, este es el momento perfecto para comenzar Master de Entrenador de Ejercicios en Suspensión y adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta función de manera óptima. Gracias a nuestra metodología podrás adaptar el estudio a tu propio ritmo y necesidades, además de estar acompañado en todo momento por un equipo de especialistas de la materia.
Emagister S.L. (responsable) tratará tus datos personales con la finalidad de gestionar el envío de solicitudes de información y comunicaciones promocionales de formación con tu consentimiento. Ejerce tus derechos de acceso, supresión, rectificación, limitación, portabilidad y otros, según se indica en nuestra política de privacidad.
Objetivos
· Desarrollar un entrenamiento de ejercicios de suspensión adecuado a las características de cada individuo. · Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo. · Impulsar el desarrollo del entrenamiento deportivo como herramienta eficaz en la consecución de las metas deportivas. · Elaborar la programación específica de una sala de Fitness colectivo con soporte musical. · Conocer los elementos necesarios para la práctica deportiva. · Dotar al alumnado de los conocimientos necesarios para desarrollar las actuaciones básicas en primeros auxilios.
A quién va dirigido
Este Master de Entrenador de Ejercicios en Suspensión está exclusivamente dirigido a estudiantes o graduados universitarios que quieran ampliar y actualizar sus conocimientos, competencias y habilidades formativas o profesionales, en el entrenamiento con suspensión, coaching deportivo y primeros auxilios.
Temario completo de este curso
Módulo 1. Entrenamiento en suspensión
Unidad didáctica 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
Unidad didáctica 2. Sistema óseo
Unidad didáctica 3. Fisiología muscular
Unidad didáctica 4. Sistemas energéticos
Unidad didáctica 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio
Unidad didáctica 6. Teoría del entrenamiento
Unidad didáctica 7. El entrenamiento en suspensión
Unidad didáctica 8. La técnica
Unidad didáctica 9. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento
Unidad didáctica 10. Primeros auxilios
Módulo 2. Programación en fitness colectivo con soporte musical
Unidad didáctica 1. Salud y actividad física-adaptaciones funcionales para la salud (fisiología del ejercicio)
Unidad didáctica 2. Factores de la condición física y motriz
Unidad didáctica 3. Desarrollo de las capacidades físicas en fitness
Unidad didáctica 4. Programación y organización de actividades de fitness colectivo con soporte musical
Unidad didáctica 5. Programas específicos de entrenamiento en fitness colectivo con soporte musical
Unidad didáctica 6. Recursos informáticos aplicados al fitness colectivo con soporte musical
Unidad didáctica 7. Evaluación aplicada al fitness colectivo con soporte musical
Módulo 3. Coaching deportivo
Unidad didáctica 1. Fundamentos del coaching
Unidad didáctica 2. Coaching deportivo
Unidad didáctica 3. Perfil del entrenador-coach
Unidad didáctica 4. Coaching paso a paso
Unidad didáctica 5. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia personal
Unidad didáctica 6. Lesiones y rehabilitación psicológica
Unidad didáctica 7. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia grupal
Unidad didáctica 8. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la regulación emocional
Unidad didáctica 9. Áreas de trabajo en coaching deportivo: el equilibrio cuerpo-mente
Unidad didáctica 10. Áreas de trabajo en coaching deportivo: el liderazgo
Unidad didáctica 11. Detección de talentos
Módulo 4. Nutrición deportiva
Unidad didáctica 1. Necesidades nutricionales del cuerpo humano
Unidad didáctica 2. La utilización de los nutrientes durante la práctica física
Unidad didáctica 3. La importancia de la hidratación en la práctica deportiva
Unidad didáctica 4. Ergogenia y dopaje
Unidad didáctica 5. Principales recomendaciones nutricionales en la práctica deportiva
Unidad didáctica 6. Elaboración de dietas para deportistas
Unidad didáctica 7. Actividad física a lo largo de la vida
Módulo 5. Primeros auxilios
Unidad didáctica 1. Valoración inicial del accidentado como primer interviniente
Unidad didáctica 2. Asistencia al accidentado con maniobras de soporte ventilatorio y/o circulatorio básicos como primer interviniente
Unidad didáctica 3. Atención inicial de primeros auxilios en situaciones de emergencia sin parada cardio-respiratoria
Unidad didáctica 4. Intervención de apoyo psicológico al accidentado, familiares e implicados en la situación de urgencia como primer interviniente
Módulo 6. Proyecto fin de master