MÓDULO I: ENTRENADOR PERSONAL: MUCULACIÓN Y FITNESS
TEMA 1. DIFERENTES USOS DEL DEPORTE A LO LARGO DE LA HISTORIA

• 1.1 Conceptos generales
• 1.2 Logro y mantenimiento de la salud

TEMA 2. ANATOMÍA MUSCULAR

• 2.1 Presentación de los músculos
• 2.2 El tejido muscular
• 2.3 Tipología de Músculos
• 2.4 Las Acciones Musculares
• 2.5 Ligamentos y Tendones
• 2.6 La Musculatura Dorsal

TEMA 3. SISTEMA OSEO

• 3.1 Constitución del sistema óseo
• 3.2 Articulaciones y movimiento
• 3.3 Estructuras y características del tejido óseo
• 3.4 División del esqueleto
• 3.5 Morfología y Fisiología

TEMA 4. BASES FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO HUMANO

• 4.1 Fundamentos de la Fisioterapia
• 4.2 Anatomía del Movimiento

TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

• 5.1 El ejercicio físico
• 5.2 Efectos fisiológicos del ejercicio físico
• 5.3 Beneficios del ejercicio físico
• 5.4 Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
• 5.5 Fases del ejercicio físico
• 5.6 Flujo sanguíneo en los músculos en actividad
• 5.7 Deshidratación durante el ejercicio físico

TEMA 6. LA ALIMENTACIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

• 6.1 La nutrición deportiva
• 6.2 Salud y nutrición
• 6.3 Factores que influyen en el desgaste físico
• 6.4 Los nutrientes
• 6.5 La hidratación en el rendimiento deportivo
• 6.6 Concentrados de nutrientes

TEMA 7. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL

• 7.1 Introducción
• 7.2 Funciones básicas del entrenador personal
• 7.3 Áreas de desarrollo del entrenador personal
• 7.4 Perfiles de los clientes
• 7.5 Ética profesional del entrenador personal
• 7.6 Claves para el éxito del entrenador personal

TEMA 8. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO

• 8.1 El entrenamiento
• 8.2 Principios en el entrenamiento
• 8.3 Medición y evaluación de la condición física
• 8.4 Partes del calentamiento
• 8.5 Tipología de entrenamiento
• 8.6 El desentrenamiento
• 8.7 Conducta e higiene en el entrenamiento

TEMA 9. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

• 9.1 Definición
• 9.2 Lesiones deportivas más frecuentes
• 9.3 Causas más comunes de las lesiones
• 9.4 Medidas a tomar al producirse una lesión
• 9.5 Técnicas básicas de prevención y tratamiento

TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS

• 10.1 Introducción a los primeros auxilios
• 10.2 El botiquín de primeros auxilios
• 10.3 Aplicación de primeros auxilios