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Postgrado Experto en Personal Trainer

Postgrado Experto en Personal Trainer

ESNECA BUSINESS SCHOOL

Postgrado a distancia

Descuento Lectiva
1.520 € 380

Duración : 1 Año

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Objetivos

El alumnado obtendrá la formación necesaria para el asesoramiento de entrenamiento y dietas específicas para el logro de diferentes objetivos. Así, entre otros, obtendrá conocimientos básicos de la estructura y funcionamiento del cuerpo humano. También se formará en características nutricionales, prevención y tratamiento de posibles lesiones y actuación para ofrecer primeros auxilios.

A quién va dirigido

Está destinado a empresarios, emprendedores, trabajadores o cualquier persona interesada en ampliar sus conocimientos en el sector del deporte y el entrenamiento personal.

Requisitos

No es necesario cumplir con requisitos previos para realizar esta formación.

Temario completo de este curso

  • Unidad didáctica 1. Introducción al personal training

  • Unidad didáctica 2. Perfil del personal trainer

  • Unidad didáctica 3. Perfil del cliente

  • Unidad didáctica 4. Evaluación del estado físico del cliente

  • Unidad didáctica 5. Planificación y diseño de un programa

  • Unidad didáctica 6. Equipamiento y entorno

  • Unidad didáctica 7. Adaptaciones orgánicas del entrenamiento

  • Unidad didáctica 8. Programa de entrenamiento de fuerza

  • Unidad didáctica 9. Programa de entrenamiento de resistencia

  • Unidad didáctica 10. Programa de entrenamiento cruzado

  • Unidad didáctica 11. Aspectos nutritivos

  • Unidad didáctica 12. Control de la evolución del cliente

  • Unidad didáctica 13. Entrenamientos especializados

  • Unidad didáctica 14. Principios psicológicos

  • Unidad didáctica 15. Lesiones deportivas

  • Unidad didáctica 16. Primeros auxilios

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