Ya conocido por los aficionados como Tai-Chi-Chuan (según la vieja grafía), es un arte marcial suave. Llamado también técnica de la larga vida o movimiento del universo, el Tai-Chi es un arte marcial y una técnica para potenciar la salud. Con movimientos de estiramiento y ejercicios respiratorios, el Tai-Chi puede hacer más flexible y sensible su físico, previniendo la aparición de un buen número de achaques, de mayor o menor importancia
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Objetivos
1. Adquirir conocimientos totalmente teóricos, nos presenta la historia: historia de wu-shu y del tai chi y la práctica del Tai Chi en la actualidad; La filosofía: la teoría taoísta del ying y del yang, la meditación taoísta; La tradición: rituales de la práctica, principios fundamentales para la práctica del tai chi, etc. 2. Profundizar en la práctica que nos introduce en la ejecución. El estilo: colocación de manos, pies y actitud del cuerpo; La técnica: técnica de manos, de pies, desplazamientos; La forma: yang, sun, chen, wu y el Combate. 3. Dominar las técnicas encaminadas al planteamiento didáctico sobre el Tai Chi.
A quién va dirigido
1.- Profesionales o futuros profesionales de la enseñanza Tai-Chi Chuan. Y en general, para todas aquellas personas interesadas en desarrollarse profesionalmente como especialista en las técnicas del Tai-Chi Chuan.
Requisitos
1.- Instalarse por cuenta propia como profesional en Tai-Chi Chuan. 2.- Trabajar en establecimientos de actividad deportiva. 3.- Ocuparse de aquellos puestos de trabajo donde se exija dicha especialidad deportiva.
Temario completo de este curso
CICLO PRIMERO: TAI-CHI CHUAN
PTC101 Historia del Tai Chi Chuan
PTC102 Elementos esenciales
PTC103 Filosofíadel Tai Chi Chuan
PTC104 Teoría taoísta
PTC105 Meditación taoísta
PTC106 Ki energía vital
PTC107 Rituales de la práctica
PTC108 Práctica del Tai - Chi Chuan I
PTC109 Evaluación.
CICLO SEGUNDO: TAI-CHI CHUAN
PTC201 Estilo del Tai-Chi Chuan
PTC202 Características del Tai-Chi Chuan
PTC203 Practica del Tai-Chi Chuan II
PTC204 Beneficios delTai-Chi Chuan
PTC205 Entrenamientodel Tai-Chi Chuan
PTC206 Movimientosdel Tai-Chi Chuan
PTC207 Estilo Chen de Tai-Chi Chuan I
PTC208 Estilo Chen de Tai-Chi Chuan II
PTC209 Evaluación.
CICLO TERCERO: TAI-CHI CHUAN
PTC301 Elementos del Tai Chi Chuan
PTC302 Necesidad de Tai Chi Chuan
PTC303 Programa de Tai Chi
PTC304 Técnica de nivel medio
PTC305 Equilibrio psicofísico
PTC306 Equilibrio músculos y huesos
PTC307 Fortalecer el corazón
PTC308 Tai Chi en la vida diaria
PTC309 Evaluación / Examen final.
Acceso a TDR (Contenido Digital en Formato PDF) desde el Campus Virtual de UPE Universidad de los Pueblos de Europa.