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Postgrado Online En Nutrición Deportiva

Postgrado Online En Nutrición Deportiva

FORMACION Y CUALIFICACION

Postgrado online


334

Duración : 6 Meses

El postgrado en nutrición deportiva, busca la especialización del alumno en el sector del desarrollo, planificación e implantación de la nutrición y dietética en el ámbito del deporte, capacitándote para ejercer como especialista en la práctica deportiva y como experto en la nutrición dentro del ámbito del deporte.

En el desarrollo de este postgrado se te capacitará para conocer todo lo relativo a la miología, al estudio de los músculos, desarrollo y mantenimiento. Conociendo en profundidad el ejercicio físico según sus funciones y la importancia de los antioxidantes para éste.

A lo largo del postgrado en nutrición deportiva, se tratarán todos los aspectos de la nutrición y dietética, para que el alumno sea capaz de desenvolverse frente a cualquier situación, sabiendo aplicar la dieta adecuada a cada deportista.

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Objetivos

Este postgrado en nutrición deportiva busca proporcionar una amplia visión de lo que es la nutrición humana, capacitando al alumnado para crear dietas equilibradas, dirigidas a conseguir el peso ideal y una buena salud. Con el desarrollo de este postgrado serás capaz de dominar aquellos aspectos nutricionales que tiene cada persona, sabiendo cómo adaptar los alimentos a las características de los deportistas en función de los objetivos que quieran trabajar, el estado físico que deseen alcanzar, las fisiologías de cada uno, etc. Esta formación, te hará ver que la nutrición deportiva, pretende lograr y desarrollar una dieta para los periodos de entrenamiento, que sea adecuada y que permita hacer frente al estrés físico que representa todo esfuerzo debido al deporte, aportando las sustancias necesarias para conseguir una adaptación y facilitar así una adecuada recuperación entre las sesiones de entrenamiento. El postgrado en nutrición deportiva dota al alumno con una base sólida para que adquiera todo lo necesario para poder ejercer de forma profesional tomando una base centrada en los diferentes objetivos que buscan los clientes a los que trates en un futuro.

Temario completo de este curso

Módulo i. Nutrición y dietética

Bloque i. Introducción a dietética y nutrición

Bloque ii. Aspectos generales de la alimentación

Bloque iii. Nutrición

Bloque iv. Grupos de alimentos

Bloque v. Dietética

Anexo: tabla de composición de los alimentos

Glosario

Módulo ii: elaboración de dietas

Tema 1: concepto de dietoterapia. La dieta.

Tema 2: hábitos alimenticios: la salud y el deporte.

Tema 3: la dieta equilibrada.

Tema 4: la dieta en los distintos estados fisiológicos.

Tema 5: elaboración de un dieta.

Tema 6: diferentes tipos de dietas en los principales estados patológicos.

Tema 7: aspectos nutricionales.

Módulo iii: nutrición en la práctica deportiva

Tema 1: miología: estudio de los músculos, desarrollo y mantenimiento.

Tema 2: importancia de la alimentación y nutrición del deportista.

Tema 3: ejercicio fisico y antioxidantes.

Tema 4: la alimentacion del deportista.

Tema 5: la dieta del deportista. Pautas nutricionales y diseño de dietas.

Tema 6: la fisiología del deportista.

Tema 7: el deporte en las distintas etapas de la vida.

Tema 8: el dopaje y otras ayudas ergogenicas.

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