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FORMACIÓN SIN BARRERAS
PRECIO:129 €
CURSO:Online
El presente curso pretende mostrar una serie de ejercicios prácticos y sencillos para lograr dominar la técnica de relajación, mostrando las claves para que la persona pueda usarla en cualquier situación de ansiedad.
Seminario de Monitor de técnicas de relajación
Resumen del seminario
El objetivo principal de este Taller es adquirir la capacidad y las habilidades necesarias para dirigir grupos a nivel de usuario. Para ello se trabajará con varias técnicas de relajación física y mental, meditación y visualización. Nos entrenaremos en la
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REQUISITOS
Para acceder al título de Monitor es necesario realizar los tres Talleres Teórico-Prácticos más 80 horas de prácticas.
OBTENCIÓN DEL TÍTULO DE MONITOR
Todos aquellos que paralelamente realicen o hayan realizado los Tres Niveles Te&#
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Temario completo de este curso
CONTENIDOS
Técnicas de relajación, meditación, visualización, control mental y control emocional. Ejercicios prácticos de liberación y control del estrés. Ejercicios para destensar el cuerpo y liberar tensiones físicas. Ejercicios para liberar la mente. Ejercicios para liberar emociones. Gimnasia cerebral. Ejercicios de respiración. El funcionamiento de la mente. Equilibrio entre mente, emoción, sentimiento y acción. Ejercicios para adquirir fuerza mental, concentración y voluntad. Trabajo con la autoestima. Prácticas con Mantras. Sonidos curativos. Ejercitar la flexibilidad. Prácticas con Mudras. Técnicas de recarga y limpieza energética. Prácticas para despertar las capacidades extrasensoriales. Prácticas con Mandalas. Prácticas con Reiki (no es necesario haber realizado ningún curso previo). Técnicas de autohipnosis. Juegos de crecimiento personal.
DIPLOMA
Se entregará el Diploma con el título de MONITOR a todos aquellos que hayan realizado los tres niveles Teórico-Prácticos de Técnicas de Relajación y Control del Estrés más un cúmulo de 80 horas en el Taller Práctico semanal.
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El objetivo principal de este Taller es adquirir la capacidad y las habilidades necesarias para dirigir grupos a nivel de usuario. Para ello se trabajará con varias técnicas de relajación física y mental, meditación y visualización. Nos entrenaremos en la
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