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Objetivos: - Entender qué es la alimentación emocional y cómo funciona.
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- Aprender estrategias de manejo de las emociones relacionadas con la alimentación emocional.
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Las causas: Por qué comenzaste a tener miedo a volar y cuáles son las razones por las que continúas sufriéndolo.
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¿Quieres dar un paso adelante en tu futuro profesional? ¿Te gustaría que tu hijo aprendiera las mejores técnicas de estudio? Si es así, Lectiva.com te presenta este Taller de técnicas de estudio para niños y adolescentes, impartido por el prestigioso...
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Es momento de dominar el miedo a viajar en aviones, Lectiva.com en conjunto con el Grupo XXI psicología tiene a tu disposición el Taller Volar en avión sin miedo (tratamiento individual). Con el que podrás controlar las sensaciones de sudor, taquicardia...
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Objetivos: - Conocer qué es la ansiedad social y cuales son los factores que la están manteniendo en tu caso.
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