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PARTE 1. YOGATEORÍA DEL YOGAINTRODUCCIÓNMÓDULO 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS DEL YOGAUNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DEL YOGAUNIDAD DIDÁCTICA 2. ORIGEN Y EVOLUCIÓN...
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El hatha yoga se trata de uno de los métodos de yoga más populares y difundidos por todo el mundo, caracterizado principalmente por la puesta en práctica de asanas o posturas corporales que aportan una gran firmeza y elasticidad a los músculos. Con el...
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El pack formativo de Monitor de Yoga, desarrolla cómo ha ido evolucionando esta técnica y disciplina a lo largo del tiempo, mostrando las diversas técnicas del yoga. Este material didáctico, expone cada uno de los tratamientos terapéuticos en los que...
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Objetivos: - Conoce los beneficios que aporta la práctica del Yoga, tanto físicos como mentales.
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