Estrategias de Formación Iniciativas Empresariales |
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Objetivos: • Qué es el Mindfulness.
• Cuáles son los riesgos del rendimiento en nuestro trabajo bajo presión continuada.
• Por qué la práctica de la atención plena es la herramienta más eficaz para gestionar las emociones.
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260 €
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Escuela de Formación Industrial |
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Analizar el impacto de la respuesta automática dentro del ámbito laboral y la importancia de la
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Formintegral |
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Psique Group & Business School. |
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Las respuestas automáticas de nuestro cerebro emocional a determinadas situaciones de crisis o estrés, conllevan en determinadas ocasiones una perdida de control que nos lleva a presentar una actitud o una reacción desmedida y fuera de lugar, que puede...
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Aprende a controlar cualquier emoción negativa paso a paso, de forma práctica e inteligente. Deja ya de vivir una vida en la que piensas, actúas y sientes como si fueras un robot que no puede controlar sus propios pensamientos, actos y emociones.
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