¿Qué quieres aprender?
287

Cursos de autoayuda

Llámanos al 900 49 47 47
Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado en Barcelona
El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales del curso dotan al alumno de...

Gratis
Formació Miró
Formació Miró | Curso subvencionado online
CURSO DE MINDFULNESS SUBVENCIONADO Nivel básico /30 horas/ 100% subvencionado Conciencia emocional Gestión de conflictos Gestión del tiempo Toma de decisiones

Gratis
Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado para trabajadores online
El estrés nos afecta en nuestro día a día y nos impide disfrutar tanto de la vida laboral como de la personal. Gracias a este curso aprenderás a realizar la técnica de mindfulness para liberarte un poco de esa carga y poder realizar tus tareas con más...

Gratis
Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado para trabajadores en Vitoria-gasteiz (Álava)
La actitud significa saber lo que eres capaz de lograr. La ambición, la determinación y el compromiso alimentan la actitud correcta, también conocida como actitud positiva y esto es la clave del éxito. Con este curso 100% gratuito desarrollarás cualquier...

Gratis
Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado para trabajadores en Vitoria-gasteiz (Álava)
¿Qué sabes sobre la inteligencia emocional? ¿Quieres aumentar tus dotes y tu capacidad de liderazgo? Entonces esta es tu oportunidad, aprovecha y reserva ya tu plaza antes de que sea demasiado tarde. No le des más vueltas y ¡apúntate! Gracias a esta formación...

Gratis
IFAP BILBAO
IFAP BILBAO | Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
- Tomar conciencia de pensamientos, emociones y pautas habituales de comportamiento para poder liberarnos de aquellos que no nos resultan útiles e inciden en nuestro bienestar emocional. - Conseguir un mayor bienestar emocional a través del entrenamiento...

Gratis
IPFAP
IPFAP | Curso online
Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra...

180
Balmes Innova
Balmes Innova | Curso subvencionado en L' Hospitalet De Llobregat (Barcelona)
Objetivos: Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto...

Gratis
Lider system
Lider system | Curso subvencionado para trabajadores en Getafe (Madrid)
Gracias a este curso gratuito adquirirás los conocimientos básicos relativos a la inteligencia emocional y su aplicación en las relaciones interpersonales con los demás.Objetivos: Mejorar la empatía con los demás en el área laboralRequisitos: Cumplir...

Gratis
Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado online
Con el teletrabajo implantado recientemente por muchas empresas, la espalda, el cuello y los hombros sufren si no se tiene el material ergonómico idóneo, y este dolor se agudiza por la falta de movimiento en jornadas en las que pierdes la noción del tiempo...

Gratis
Grup CIEF
Grup CIEF | Curso subvencionado para trabajadores en Barcelona y 1 sede más
Aprende a vivir el momento presente, dejando de lado el estrés, la tensión y la ansiedad del día a día en el ámbito laboral. En este curso, aprenderás distintas técnicas de relajación y de distintos tipos de masaje.Objetivos: Adquirir recursos para afrontar...

Gratis
Royal Escola de Formació
Royal Escola de Formació | Curso subvencionado para trabajadores en Tarragona
Requisitos: Trabajadores/as de cualquier sector Trabajadores/as en situación de ERTE de cualquier sector Plazas limitadas para personas desempleadas

Precio a consultar
Centro para la cultura y el conocimiento CCC
Centro para la cultura y el conocimiento CCC | Curso a distancia
Objetivos: El objetivo es formar profesionales capaces de: Detectar el estrés y sus consecuencias nocivas. Mejorar la capacidad de rendimiento personal y profesional. Practicar las técnicas de Mindfulness que mejoran la atención y la concentración para...

1.670
Alborán Formación SL
Alborán Formación SL | Curso subvencionado para trabajadores online
Si la temática sobre inteligencia emocional es de tu interés, aprovecha esta oportunidad para formarte que Alborán Formación tiene para ti.Objetivos: Aprender técnicas y métodos que permitan la mejora de la Inteligencia Emocional de los nuevos líderes...

Gratis
Balmes Innova
Balmes Innova | Curso subvencionado en L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona)
Cada uno de nosotros observa todo aquello que está a su alrededor a través de unas gafas únicas e irrepetibles.Conocer, entender y adaptar estas gafas nos convierte en personas FLEXIBLES capaces de GESTIONAR la carga emocional diaria y encontrar así la...

Gratis
EMPRENDE BUSINESS SCHOOL
EMPRENDE BUSINESS SCHOOL | Curso online
de control. 8. Diagrama de Flujo. 9. Conclusión. El estrés y el destrés 1. Introducción. 2. Causas y síntomas. 3. Técnicas para reducir el estrés. 4. Técnicas

80
Grup CIEF
Grup CIEF | Curso subvencionado para trabajadores en Barcelona
Hoy en día los ritmos de vida personal y vida profesional son tan intensos que dedicamos poco tiempo a relajarnos y vivir de forma más pausada. Siempre es un buen momento para iniciar cambios que nos permitan llevar a cabo un correcto equilibrio entre...

Gratis
Alborán Formación SL
Alborán Formación SL | Curso subvencionado para trabajadores en Madrid
Curso gratuito para realizar una programación eficaz del tiempo en el trabajo.Así que si esta temática es de tu interés, aprovecha esta oportunidad de formación que Alborán Formación tiene para ti.Objetivos: Capacitar para organizar adecuadamente el...

Gratis
Alborán Formación SL
Alborán Formación SL | Curso subvencionado para trabajadores en Madrid
Curso gratuito para realizar una programación eficaz del tiempo en el trabajo.Así que si esta temática es de tu interés, aprovecha esta oportunidad de formación que Alborán Formación tiene para ti.Objetivos: Capacitar para organizar adecuadamente el...

Gratis
Gremi de Constructors d'Obres Barcelona
Gremi de Constructors d'Obres Barcelona | Curso subvencionado para desempleados en Barcelona
Objetivos: Establecer un plan de acción para la mejora personal y profesional en los aspectos de autoconciencia, control emocional, gestión de cambios y bienestar general.Requisitos: Cualquier persona residente en Cataluña que esté en activo (trabajador...

Gratis