Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso online
¿Tienes miedo?
¿Sientes que has perdido tu sensación de control?
¿Necesitas gestionar mejor la incertidumbre?
Taller práctico y online en directo, para vivenciar ejercicios prácticos, aprender herramientas de autogestión y resolver todas tus dudas.
Si...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso online
Objetivos: Con nuestro taller de Mindfulness y Autocompasión queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
1. Conocer que existe otra forma de tratarse a uno mismo con menos dureza.
2. Ver el fracaso con calma y entenderlo como...
50 €
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Curso en Madrid
Objetivos: - Aprender a identificar las sensaciones propias del enfado, hostilidad o emociones relacionadas.
- Aprender, entrenar y practicar técnicas para el manejo de la hostilidad en el otro
- Entrenar en estrategias de relajación o mindfulness
- Representar...
Descuento Lectiva
80 € 64 €
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Curso en Madrid
Objetivos: 1) Ser capaz de reconocer y de manejar las emociones que experimenten nuestros hijos, tanto positivas como negativas.
2) Mejorar nuestra relación con los hijos, trabajando nuestra comunicación con ellos: conocerles y comprenderles mejor.
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50 €
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Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena?
¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos?
¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...
50 €
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Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de Mindfulness y Autocompasión queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
1. Conocer que existe otra forma de tratarse a uno mismo con menos dureza.
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50 €
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Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás?
Motivarte para continuar en tu práctica individual.
Profundizar en los fundamentos de la meditación para soltar estrés, acallar la mente, conectarte más contigo misma/o, mejorar tu concentración y atención, y otros beneficios...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso online
Un sentimiento del que se está hablando mucho a este respecto, y que tiene una gran relevancia, es la denominada "incertidumbre". Si la incertidumbre pudiera
hablarnos y transmitirnos un mensaje, ¿cuál sería?. Nos pueden venir ejemplos como los siguientes:...
40 €
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En Lectiva.com, descubre la esencia de la calma y la introspección con el curso Intensivo de Mindfulness y Meditación, una oportunidad única para sumergirte en la práctica profunda de la meditación y el mindfulness. En este programa de Grupo Crece. Desarrollo...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: -Descubrir o reconectarte de nuevo con tu niño o niña interior.
-Trabajar la espontaneidad y el lado más auténtico de ti mismo/a.
-Ayudar a curar o cerrar heridas del pasado.
-Fortalecer el lado más positivo y constructivo de tu personalidad...
60 €
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Curso online
Te ofrecemos un espacio de encuentro en el que mirarte y encaminarte hacia tu bienestar.
Un lugar donde nos cuidamos, nos decimos aquellas cosas que necesitamos oír. Un lugar, donde hacer de nosotros nuestra mejor base de seguridad, para emprender un...
70 €
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Curso en Madrid
Objetivos: -Mejorar la autoestima y reforzar la seguridad personal.
-Potenciar la creatividad y la expresividad.
-Incidir en el autoconocimiento y descubrimiento personal.
-Reforzar la motivación para el cambio personal.
-Desarrollar habilidades sociales...
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150 € 120 €
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Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de relaciones tóxicas queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
1. Identificar las dinámicas relacionales dañinas.
2. Identificar personas tóxicas.
3. Analizar los roles posibles en las relaciones.
4....
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120 € 96 €
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Curso online
En el mundo laboral y personal de hoy en día, contar con habilidades emocionales sólidas es fundamental para destacar y tener éxito. Por eso, Lectiva.com te presenta el curso de Inteligencia emocional y asertividad, presenta una modalidad online, una...
Descuento Lectiva
210 € 168 €
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Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás?
Ser conscientes de los elementos de la comunicación no verbal asociados a la mentir ay el ocultamiento.
Aprender a detectar estos elementos en las diferentes interacciones que se observarán y reaizarán durante el taller.
Practicar...
Descuento Lectiva
70 € 56 €
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Curso en Madrid
¿Necesitas comprender y gestionar mejor tus emociones?
¿Tienes dificultades para poner límites, decir que no, expresar tus sentimientos u opiniones?
¿Quieres aprender a manejar los conflictos en la comunicación con los demás?
Con esta formación aprenderás...
Descuento Lectiva
397 € 325 €
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Curso online
Objetivos: Con nuestro taller de entrenamiento en Mindfulness queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
Recuperar la presencia contigo mismo/a y en el mundo en general, conectando con el aquí y el ahora.
Despertar los sentidos y aumentar...
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297 € 237 €
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Objetivos: Con nuestro taller de entrenamiento en Mindfulness queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
Recuperar la presencia contigo mismo/a y en el mundo en general, conectando con el aquí y el ahora.
Observar cierto hábitos de...
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297 € 237 €
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Curso en Madrid
Objetivos: - Autoconocerse a través de las emociones
- Conocer y aplicar técnicas para manejar los sentimientos sin anularlos.
- Conectar con las motivaciones
- Mejorar recursos comunicativos y relaciones personales y profesionales
- Favorecer la...
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210 € 168 €
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Aprende Sabiendo | Formación |
Curso online
Objetivos: Podrás enfocarte y planificar tu día a día, obteniendo la motivación que te falta desde dentro.Requisitos: No presenta requisitos previos.A quién va dirigido: Cualquier persona interesada en el crecimiento personal y desarrollo profesional...
300 €
IVA exento