Crecimiento personal para mujeres
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesionalCurso presencial
Madrid
50 € 40 €
Duración : 1 Día
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
¿Qué lograrás? - Trabajar tu identidad como mujer. - Dedicarte tiempo para conocerte y cuidarte. - Conocer tus partes femeninas y masculinas, trabajando en el autoconocimiento como punto de partida para el cambio o la aceptación. - Sacar el máximo partido a tu lado femenino y masculino. - Decidir cómo quieres vivir tu "ser mujer" y hacerte fuerte en tu decisión.
A quién va dirigido
Mujeres interesadas en reforzar su autoestima, conocer mejor los diferentes aspectos de su rol y aplicarlo en su vida personal y profesional.
Requisitos
Los contenidos se adaptarán al grupo. Se recomienda llevar ropa muy cómoda.
Temario completo de este curso
- Feminidad VS Masculinidad.
- Mitos y mensajes hacia las mujeres ¿cuales elijo y cuales rechazo?
- El cuidado femenino.
- Desarrollo de la feminidad desde la conciencia y el respeto.
- El manejo de otras feminidades y masculinidades desde la igualdad y la asertividad.
- Explorar nuestro universo relacional desde la perspectiva de género.
Metodología
- Atenderemos a la feminidad desde diferentes perspectivas: mente, cuerpo, sexualidad, emociones...
- Dinámicas vivenciales a través del psicodrama, la arteterapia y el movimiento.
- Técnicas relajación y mindfulness
289 €
Gratis
47 € 17 €
Gratis
30 € 5 €