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Crecimiento Personal I. Autoconocimiento

Crecimiento Personal I. Autoconocimiento

HAZERTA

Curso presencial

Madrid


Gratis

Es un programa vivencial, que permite una experiencia de construcción personal, que se proyecta en lo social y laboral. Pone foco en la mirada hacia uno mismo desde la propia perspectiva y las aportaciones del grupo. Fomenta la reflexión y la aplicación de los descubrimientos para dar pasos en la práctica del día a día. Al mismo tiempo, el curso ofrece a quien lo vive, la posibilidad de ir analizando, experimentando y trabajando sobre los valores del respeto, confianza, coraje, integridad y compromiso, que traducidos en comportamientos, les aporten una vivencia transformadora de su perspectiva y de sus posibilidades, para adaptarse de forma efectiva al entorno social y laboral. También aporta una interacción con un grupo social diverso y heterogéneo, a través del cual se genera una red social de apoyo en el proceso de transformación personal. Los lazos que se establecen, gracias a las vivencias compartidas de crecimiento y desarrollo personal, perduran en el tiempo y se mantienen como un referente de apoyo en el afianzamiento personal y en la proyección laboral de los involucrados.

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Madrid

Objetivos

- Desarrollar estrategias personales que abren posibilidades en la vida - Afianzar la autoestima y la fuerza para enfrentar situaciones de incertidumbre - Aprender a escucharse, quererse y valorarse - Tomar Consciencia de uno mismo a través de la convivencia con grupos diversos - Diseñar y poner en acción el Proyecto de Vida - Abrir posibilidades profesionales - Contemplar recursos que facilitan la proyección personal y social a través de la tecnología - Desarrollar una actitud de abundancia

A quién va dirigido

A trabajadores y a desempleados.

Temario completo de este curso

El temario del curso se divide en tres unidades didácticas:

UNIDAD 1. Autoliderazgo. 16 horas

  1. Motivación personal
  2. Amor propio-autoestima
  3. Talento
  4. Liderazgo

UNIDAD 2. Gestión emocional. 28 horas

  1. El talento de las emociones
  2. Tristeza
  3. Miedo
  4. Rabia
  5. Alegría/Ternura
  6. Seducción
  7. Estados de ánimo

UNIDAD 3. Pensamiento, cognición y lenguaje. 16 horas

  1. Lenguaje creador
  2. Escucha empática
  3. Juicios, creencias y narrativas
  4. Conversaciones
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