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Cursos de autoayuda

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COLÓN Formación
COLÓN Formación | Curso para empresas a distancia
¿Quieres aplicar el Mindfulness en tu día a día? Gracias a este curso podrás aplicar la atención plena y la meditación enfocada en la respiración para mejorar tus rutinas y hábitos; reducir el estrés y gestionar las emociones de forma eficiente con la...

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Pontificia Universidad Javeriana - Educación Continua
Pontificia Universidad Javeriana - Educación Continua | Curso online
El programa se extiende a lo largo de un periodo de 50 días. Durante este tiempo se realizan 8 encuentros virtuales en vivo (una sesión de dos horas y media a la semana). Adicionalmente, el domingo 17 de julio, se realiza una sesión de práctica intensiva...

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INSTITUTO NEWMIND
INSTITUTO NEWMIND | Curso online
Objetivos: Facilitar al alumnado de conocimientos y de las técnicas para desarrollar capacidades a través del Mindfulness, integrando estos nuevos recursos que permiten ser conscientes de los patrones reactivos automáticos y evolucionar hacia una relación...

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Laborprex Auditores
Laborprex Auditores | Curso online
El curso de Gestión del Estrés permitirá a los participanteas ser capaces de asimilar las técnicas para poder identificar, gestionar, canalizar y prevenir el estrés que se origina en diferentes situaciones durante el desempeño laboral.

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Carval Formacion sl
Carval Formacion sl | Curso a distancia
Objetivos: Analizar los conceptos clave para la comprensión del Mindfulness, así como los beneficios de su práctica. Identificar la efectividad de algunas de las estrategias para la práctica y potenciación en Mindfulness para su aplicación personal y/o...

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EMPRENDE BUSINESS SCHOOL | Curso online
El mindfulness, también conocido como atención plena, es una técnica que busca la concentración mental plena en el momento presente. Los objetivos principales: Reconocer, ralentizar o incluso detener las reacciones negativas habituales. Ver las situaciones...

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Assesform Assessors | Curso subvencionado para trabajadores online
En este curso aprenderás a utilizar técnicas de respiración y relajación, para evitar los riesgos laborales de la profesiónObjetivos: Utilizar técnicas de respiración y relajación, para evitar los riesgos laborales de la profesiónRequisitos: No se requieren...

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Euroinnova International Online Education
Euroinnova International Online Education | Máster online
Si te apasiona practicar Mindfulness y quieres especializarte en ello, entonces este Master en Relajación y Mindfulness en el Ámbito Educativo es ideal para ti. Esta formación la podrás encontrar en Lectiva.com y la cual es impartida por International...

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Aspasia | Curso subvencionado para trabajadores en Vitoria-gasteiz (Álava)
El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”. Con esta formación 100% gratuita conocerás las técnicas de comunicación consciente...

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Grup CIEF
Grup CIEF | Curso subvencionado para trabajadores en Barcelona y 1 sede más
Aprende a vivir el momento presente, dejando de lado el estrés, la tensión y la ansiedad del día a día en el ámbito laboral. En este curso, aprenderás distintas técnicas de relajación y de distintos tipos de masaje.Objetivos: Adquirir recursos para afrontar...

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Clínica - Escuela de Terapia del Instituto IASE
Clínica - Escuela de Terapia del Instituto IASE | Curso online
Objetivos: Trabajar con el afrontamiento de los miedos, desarrollo de la aceptación, creatividad, plasticidad emocional y mental, entreno de la concentración, estimulación de los estados de felicidad y del amor bondadoso. Se busca conocerse a través...

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ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO
ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO | Curso online
CONTENIDO FORMATIVO PARTE 1 PSICOLOGÍA HOLÍSTICA UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA Conceptos y definiciones Origen e historia Perspectivas fundamentales Psicología holística   UNIDAD...

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