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Cursos de autoayuda

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Con el MasterClass MINDFULNESS PARA TU BIENESTAR aprenderás a tener conciencia del presente con interés, curiosidad y aceptación para que puedas tener felicidad y tranquilidad en tu vida.Objetivos: Desarrollarás mayor capacidad memorística y de aprendizaje...

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El Máster en Psicología Integral del Bienestar responde a una necesidad imperiosa en el contexto actual, donde los trastornos relacionados con el estrés, la ansiedad y la depresión son las principales causas de discapacidad según la OMS. Este programa...

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Iniciación a la PNL: herramientas para el desarrollo del Poder Personal es un curso acerca de romper científicamente con limitaciones y paradigmas, de moverse más allá de los miedos, de entender fórmulas para cumplir sistemáticamente con las metas, de...

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¿Alguna vez te has preguntado si es posible mantener una relación estable para toda la vida? Son muchos los factores por los cuales puede fracasar una relación. Ven y descubre los secretos para que siga fluyendo el amor entre ambos.Objetivos: Con nuestro...

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Universidad Autónoma de Chile
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El Diplomado en Mindfulness desarrolla en sus estudiantes una formación experiencial, reflexiva y con fundamento teórico riguroso de la práctica de mindfulness, y desarrolla una actitud práctica de autocuidado. Los contenidos teóricos abordan los fundamentos...

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ISPEDUC - Instituto Superior de Psicología y Educación
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Objetivos: Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional. Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre. Aprender a...

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Curso práctico para el aprendizaje de técnicas y estrategias para el control y la regulación saludable del estrés y la ansiedad.Objetivos: Proporcionar las herramientas para combatir el cansancio físico y mental, afrontamiento del dolor, insomnio, estrés...

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¿EN QUÉ CONSISTE LA DESCODIFICACIÓN BIO- EMOCIONAL? Convertirnos en Observadores de nuestras vidas para lograr los cambios que deseamos. ¿En qué nos ayuda la Descodificación Bio-Emocional? A comprender que hay una relación directa entre las emociones...

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