Objetivos: Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates. Tener conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento. Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento...
. Beneficios del ejercicio cardiovascular. Gasto energético en el entrenamiento. Ritmo cardiaco. Técnica de respiración. Niveles de intensidad. Clima y capacidad
Objetivos: Una vez finalizado el Curso en Taichí y Chikung, habrás adquirido los siguientes conocimientos y herramientas interdisciplinares:
- Conocer los fundamentos del chikung y el taichí, en la teoría y en la práctica.
- Obtener conocimientos básicos...
. Límites fisiológicos de las estructuras articulares y musculares 6. Biomecánica y fisiología básica del aparato respiratorio 7. Respiración pulmonar 8
. Límites fisiológicos de las estructuras articulares y musculares 6. Biomecánica y fisiología básica del aparato respiratorio 7. Respiración pulmonar 8
Objetivos: - Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento. Identificar las diversas modalidades de Pilates...
a los caminos del yoga Yoga y salud TEMA 2. FISIOLOGÍA ENERGÉTICA: KOSHAS, CHAKRAS, NADIS Las cinco envolturas Los chakras Los nadis TEMA 3. LA RESPIRACIÓN
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y respiración. • Respiración. • Relajación. 7. Entrenamiento de la flexibilidad. 8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico. 9. Entrenamiento muscular. 10
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que intervienen en el entrenamiento físico 4. Medición y evaluación de la condición física 5. Calentamiento y enfriamiento 6. Técnicas de relajación y respiración
A quién va dirigido: Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores del sector salud interesados en adquirir los conocimientos y habilidades necesarios para el trabajo en YOGA.
Requisitos: No se pide ningún requisito.A quién va dirigido: Este curso va dirigido a cualquier persona que quiera formarse en una materia concreta o ampliar los conocimientos que ya tiene.
¿Te gustaría especializarte en actividad física durante el embarazo? ¡Tenemos una propuesta para ti! En esta oportunidad tenemos el agrado de presentarte el novedoso y completo curso de Trabajo y actividad fisica en las mujeres, el cual es impartido por...
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Si le interesa el ámbito de la actividad física y deportiva y quiere conocer a fondo la actividad de pilates este es su momento, con el Master en Pilates podrá adquirir las técnicas esenciales para desempeñar su función profesional en este entorno de...
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PARTE 1MONITOR DE CARDIOBOXINTRODUCCIÓNMÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVOUNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO?1. Conceptos y definiciones2. Orígenes y evoluciónUNIDAD...
Objetivos: Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates. Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento. Identificar las diversas modalidades de Pilates y su...
Con el presente Monitor de Chi Kung recibirá una formación especializada en la materia. El Chi Kung son un con junto de técnicas que nos ayudarán a fortalecer el cuerpo, ya sea la mente o el sistema muscular, además el Chi Kung tiene aplicaciones médicas...
Objetivos: Los principales objetivos a alcanzar con este curso son:
• Conocer todos los beneficios que aporta la práctica del Yoga, tanto físicos como mentales.
• Estudiar las posturas corporales y la aplicación de cada una de ellas según las sesiones...
. Límites fisiológicos de las estructuras articulares y musculares 6. Biomecánica y fisiología básica del aparato respiratorio 7. Respiración pulmonar 8