¿Quieres dar un paso adelante en tu futuro profesional? ¿Te gustaría aprender las mejores técnicas en entrenamiento físico? Si es así, Lectiva.com te presenta este Curso de Cross Training – Crossfit, impartido por la prestigiosa Escuela Internacional de Estudios Profesionales. Su duración es de 6 meses y su modalidad a distancia, lo que te permitirá mayor flexibilidad a la hora de estudiar.

El crossfit se considera un entrenamiento de alta intensidad que busca fortalecer el cuerpo de forma rápida y eficiente. En esta formación, aprenderás sobre el funcionamiento del sistema locomotor y el metabolismo humano, de tal forma que los ejercicios busquen activar ambos a través de movimientos funcionales y precisos. Así mismo, aprenderás a diagnosticar a tus clientes, identificando sus necesidades, proponiendo objetivos a corto y mediano plazo, y diseñando planes de ejercicios que busquen el cumplimiento de los mismos.

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