Curso presencial
Madrid
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Requisitos
Ninguno
Temario completo de este curso
Módulo 1.
1.1. Concepto de productividad y rendimiento:
1.2. La posibilidad del equilibrio profesional-personal:
1.3. La función de mi gestión y responsabilidad.
1.4. El papel de los objetivos en la gestión del rendimiento.
1.5. Factores que influyen en el cambio de comportamiento:
1.6. Superar creencias tóxicas para mejorar el rendimiento.
1.7. Las emociones en la Gestión del tiempo:
1.8. Conceptos básicos en Gestión del Tiempo:
1.9. Descubirmientos de la neurociencia:
1.10. Habilidades básicas para el máximo rendimiento I:
1.11. Guía de avance: Pasos diarios en la gestión del rendimiento.
Módulo 2:
2.1. Evolución del rendimiento-Coaching grupal
2.2. Técnicas útiles de la Gestión de Proyectos I:
2.3. Aproximación a los modelos de productividad. La fusión GTD+Autofocus:
FASE I = RECOPILACIÓN O VACIADO MENTAL.
FASE II = PROCESAMIENOT O ACLARADO - LISTAS CERRADAS Y LISTAS ABIERTAS.
FASE III = ORGANIZACIÓN.
FASE IV = EVALUACIÓN. FASE V = COMPROMISO Y ACCIÓN.
FASE VI = LA REVISIÓN DE LA LISTA.
FASE VII = PROCESO CON LAS TAREAS PROCRASTINADAS. 2.4. La productibidad 2.0:
2.5. La Gestión del email para el mayor rendimiento.
Módulo 3.
3.1. Evolución del rendimiento - coaching grupal .
3.2. Entrenamiento de las habilidades básicas en el rendimiento efectivo.
3.3. La importancia de la relación en la empresa.
3.4. La asertividad como habilidad clave para ser dueños de nuestro tiempo:
3.5. La negociación abre más posibilidades.
3.6. La metodología: Sistematizar para hacer realidad.
3.7. La perseverancia en el compromiso.
3.8. La delegación para ahorrar tiempo.
3.9. Situaciones de estrés: prevención y tratamiento:
3.10. Make it happen (Haciendo que suceda o de la teoría a la realidad):
3.11. Plan de vida, plan de trabajo, plan diario y la gestión de la agenda 3.12. Guía de implementación individual