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Hoy en día es tendencia en los equipos de élite priorizar la preparación física de sus jugadores desde las divisiones menores, sin dejar de lado la formación técnica de los mismos.
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Objetivos
Con nuestro Programa Online en Preparación Física Infanto-Juvenil, aprenderás a gestionar y planificar estructuras de trabajo para que los deportistas menores lleguen físicamente y de manera profesional preparados para trabajar en primera división.
A quién va dirigido
Este programa es para ti sí: Deseas crecer profesionalmente y aumentar tus oportunidades de trabajar con las divisiones inferiores de los mejores clubes del mundo. Trabajas en el área deportiva y quieres capacitarte en la preparación física infanto-juvenil. Deseas dar un salto de calidad y escalar en tu carrera profesional.
Temario completo de este curso
(Mediante más de 6 Horas Teórico Prácticas en video distribuidas en el siguiente temario)
PROGRAMACIÓN, PLANIFICACIÓN Y PROPUESTA DE TRABAJO
- Introducción y Metodología de Entrenamiento.
- Demandas Físicas del Futbol y FMS.
- Respiración Correcta.
- Nuestra Propuesta de Entrenamiento
FUERZA Y DISEÑO DE ENTRENAMIENTO
- Fuerza y Entrenamiento de la Fuerza en Niños y Jóvenes.
- Programación para la Fuerza.
- Diseño del Entrenamiento y Propuesta
PLIOMETRÍA Y SALTABILIDAD EN EL FÚTBOL INFANTO – JUVENIL
- Introducción a Pliometría Pliometría y Saltabilidad en Fútbol Infanto Juvenil.
VELOCIDAD Y RESISTENCIA EN EL FÚTBOL INFANTO-JUVENIL
- Introducción a VelocidadVelocidad en Fútbol Infanto Juvenil.
- Introducción a Resistencia.
- Resistencia en Fútbol Infanto Juvenil.
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