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UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS Control del estrés y la ansiedad La ansiedad - Técnicas para el control del estrés y la ansiedad
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Tothom disposa de temps però, l’utilitzem de manera eficient? Saber gestionar el nostre temps ens pot evitar molts efectes negatius; males preses de decisions, malestar, resultats professionals no òptims, inclús, pot afectar fora de la feina en les nostres...
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En España, cinco de cada cien personas sufren ansiedad o depresión, siendo una de las principales causas de baja laboral. Calmar los niveles de malestar o estrés al que nos enfrentamos diariamente es posible controlando y conociendo las herramientas y...
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Este curso te capacita para aprender a generar pensamientos que ayuden a resolver problemas de la vida diaria de manera eficaz, con el menor estrés posible y un mayor nivel de satisfacción personal.Objetivos: Analizar el pensamiento constructivo y su...
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Al finalizar el curso de acompañamiento en el proceso de la muerte, el alumno habrá adquirido las habilidades de comunicación para realizar las tareas y funciones de apoyo psicoemocional a personas en situación pre-mortem y post-mortem.
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Hoy en día se sigue una lucha para promover la igualdad efectiva entre mujeres y hombres, y uno de los principales ámbitos donde es necesaria dicha igualdad es el ámbito laboral. A pesar de que la ley dictamina que deben establecerse igualdad de condiciones...
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El Máster en Psicología Aplicada al Ámbito Jurídico se presenta como una oportunidad esencial para quienes desean profundizar en la intersección entre psicología y derecho, un campo en constante expansión y demanda. Actualmente, el ámbito jurídico requiere...
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Con el presente curso de Especialista en Psicología del Éxito recibirá una formación especializada en el ámbito psicológico. Para llevar una vida plena en todos los aspectos que esto engloba es necesario afrontar los distintos quehaceres de la vida de...
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La Psicología es la rama de la ciencia psicológica que se encarga de la investigación de todos los factores, evaluación, diagnóstico psicológico, apoyo a la recuperación y prevención que afecten a la salud mental y a la conducta adaptativa, en condiciones...
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La Psicología Holística abarca todas aquellas técnicas que traten dentro de sus principios de funcionamiento al ser humano en su totalidad, haciendo referencia a las áreas de mente, cuerpo y espíritu. Por ello, las técnicas que se incluyen dentro de la...
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Hablar de los Procesos psicológicos básicos siempre resulta fascinante, ya que, en efecto, son todos ellos indispensables (básicos) para la vida de un sujeto y su conexión con su entorno. Y aun cuando pareciera que son procesos sencillos, encierran una...
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Pese a los avances tecnológicos en materia de seguridad y el endurecimiento de las sanciones derivadas de las infracciones de la normativa vigente, la reducción de los accidentes de tráfico sigue siendo una asignatura pendiente en la mayor parte de las...
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El tiempo es un recurso y de la forma en que se administre dependerá, no sólo nuestro éxito profesional, sino también nuestro bienestar personal. Con este curso sabremos identificar en cada momento si estamos empleando nuestro tiempo correctamente y,...
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