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Objetivos: Aprenderás las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento y los sistemas que lo componen, como el óseo y el muscular. Además conocerás en profundidad los fundamentos del método Pilates, los conceptos básicos y la técnicas de respiración...
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DELENA |
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MÓDULO I. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL Tema 1. Historia del Pilates Tema 2. Anatomía funcional aplicada al método Pilates. Tema 3. Beneficios
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