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Curso subvencionado para trabajadores online
Aprende a identificar, prevenir y gestionar el estrés laboral y los riesgos psicosociales. Domina técnicas prácticas para afrontar el estrés, mejorar el bienestar en el trabajo, prevenir el síndrome de Burnout y actuar ante situaciones de acoso o tecnoestrés...
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Curso para adquirir mayores recursos y capacidad de respuesta, ser consciente de los pensamientos y sentimientos, creencias y miedos. Planificar estrategias personales obteniendo herramientas para la gestión y organización personal.Requisitos: • El DNI...
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El estrés nos afecta en nuestro día a día y nos impide disfrutar tanto de la vida laboral como de la personal. Gracias a este curso aprenderás a realizar la técnica de mindfulness para liberarte un poco de esa carga y poder realizar tus tareas con más...
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El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales de este curso dotan al alumno...
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Adquirir conocimiento y destrezas que faciliten el impulso del desarrollo como emprendedores a través de la metodología del Coaching, para emprender un proyecto empresarial.
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Academia Colón Móstoles |
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