AUTOESTIMA, ASERTIVIDAD Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

MÓDULO 1. ¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE EMOCIONES

1. Relación entre emoción y conducta

2. Funciones de las emociones

• Funciones adaptativas

• Funciones sociales

• Funciones motivacionales

3. Tipos de respuesta emocional

• Respuesta cognitiva

• Respuesta fisiológica

• Respuesta conductual

UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE EMOCIONES

1. Emociones primarias

2. Emociones secundarias

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EFECTOS

1. Efectos positivos

2. Efectos negativos

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FORMACIÓN DE LAS EMOCIONES

1. Sistema sensorial como receptor de la información

2. Procesamiento de la información: sistema emocional y cognitivo

3. Respuesta a la información: sistema conductual

UNIDAD DIDÁCTICA 5. GESTIÓN EMOCIONAL

1. Inteligencia emocional

2. Técnicas de gestión emocional

RESUMEN

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MÓDULO 2. TEORÍAS SOBRE LAS EMOCIONES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. TEORÍA DE JAMES-LANGE

UNIDAD DIDÁCTICA 2. TEORÍA DE CANNON-BARD

PLAN DE ESTUDIOS

UNIDAD DIDÁCTICA 3. TEORÍA DE SCHACHTER-SINGER

UNIDAD DIDÁCTICA 4. TEORÍA DE LAZARUS

RESUMEN

AUTOEVALUACIÓN

MÓDULO 3. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Antecedentes

2. Origen y evolución

3. Beneficios

4. Relevancia en distintas dimensiones

• Dimensión personal

• Dimensión profesional

• Dimensión social

UNIDAD DIDÁCTICA 2. INMADUREZ EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRINCIPALES MODELOS

1. Modelo de Salovey y Mayer

2. Modelo de Goleman

3. Modelo de Bar-On

RESUMEN

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MÓDULO 4. DESARROLLO EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ETAPAS

1. Desarrollo emocional en la infancia

2. Desarrollo emocional en la adolescencia

3. Desarrollo emocional en la adultez

UNIDAD DIDÁCTICA 2. FACTORES INFLUYENTES

1. Aspectos biológicos y genéticos

2. Familia

3. Entorno social y cultural

UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESAFÍOS

1. Problemas de conducta

2. Trastornos emocionales

RESUMEN

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MÓDULO 5. AUTOESTIMA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE AUTOESTIMA

UNIDAD DIDÁCTICA 2. AUTOCONCEPTO

1. Alta autoestima

2. Baja autoestima

UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONCEPTOS BÁSICOS

1. Autoreconocimiento

2. Autoaceptación

3. Autovaloración

4. Autorespeto

5. Autosuperación

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESCALA DE ROSENBERG

UNIDAD DIDÁCTICA 5. AUTOESTIMA EN ADOLESCENTES

RESUMEN

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