Máster en Nutrición Deportiva + Máster en Personal Trainer
Escuela de Posgrado de SalamancaMáster online
1.240 € 620 €
Permite conocer sobre la nutrición deportiva, el uso de los nutrientes en el ejercicio, las ayudas ergogénicas y el dopaje, la alimentación y la actividad física en las etapas de la vida, el perfil del personal trainer, el perfil del cliente, la evaluación del estado físico del cliente, la planificación y diseño de un programa, el equipamiento y el entorno, las adaptaciones orgánicas del entrenamiento, los aspectos nutritivos, las lesiones deportivas, los primeros auxilios, entre otros aspectos relacionados.
Además, al final de cada unidad didáctica el/la alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirá hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.
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A quién va dirigido
Esta doble titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.
Temario completo de este curso
Parte 1. Nutrición deportiva
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Unidad didáctica 1: Conceptos y definiciones
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Unidad didáctica 2: Aparato digestivo
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Unidad didáctica 3: Necesidades nutricionales
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Unidad didáctica 4: Aporte de energía
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Unidad didáctica 5: Hidratos de carbono
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Unidad didáctica 6: Lípidos
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Unidad didáctica 7: Proteínas
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Unidad didáctica 8: Vitaminas
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Unidad didáctica 9: Minerales
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Unidad didáctica 10: Agua
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Unidad didáctica 11: Principios básicos de la nutrición deportiva
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Unidad didáctica 12: Miología aplicada
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Unidad didáctica 13: Fisiología del ejercicio físico y del deporte
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Unidad didáctica 14: Pautas nutricionales deportivas
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Unidad didáctica 15: Uso de los nutrientes en el ejercicio
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Unidad didáctica 16: Ayudas ergogénicas y dopaje
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Unidad didáctica 17: Alimentación y actividad física en las etapas de la vida
Parte 2. Personal trainer
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Unidad didáctica 1: Introducción al personal training
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Unidad didáctica 2: Perfil del personal trainer
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Unidad didáctica 3: Perfil del cliente
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Unidad didáctica 4: Evaluación del estado físico del cliente
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Unidad didáctica 5: Planificación y diseño de un programa
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Unidad didáctica 6: Equipamiento y entorno
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Unidad didáctica 7: Adaptaciones orgánicas del entrenamiento
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Unidad didáctica 8: Programa de entrenamiento de fuerza
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Unidad didáctica 9: Programa de entrenamiento de resistencia
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Unidad didáctica 10: Programa de entrenamiento cruzado
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Unidad didáctica 11: Aspectos nutritivos
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Unidad didáctica 12: Control de la evolución del cliente
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Unidad didáctica 13: Entrenamientos especializados
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Unidad didáctica 14: Principios psicológicos
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Unidad didáctica 15: Lesiones deportivas
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Unidad didáctica 16: Primeros auxilios
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