Curso de La práctica de la inteligencia emocional

Metodología: Ejercicios prácticos físicos y de rol. Prácticas con improvisaciones teatrales. Técnicas de PNL (Programación Neurolingüística). Dinámicas musicales. Grabaciones audiovisuales.

Programa:
1. Introducción: Preliminares, integración grupal, confianza y desbloqueos.

2. Compresión de la Inteligencia Emocional.
2.1. Razón y emoción.
2.2. Emociones propias y ajenas. Sus efectos.
2.3. Los conflictos “emocionales”.
2.4. Confianza y seguridad.
2.5. Grabación y análisis.

3. El manejo de las emociones.
3.1. Automotivación. Reorientación emocional..
3.2. El rostro social y la emoción interna.
3.3. Introspección. Optimismo y superación.
3.4. Flexibilidad ante los cambios.

4. La empatía.
4.1. Modelaje en PNL.
4.2. La escucha activa.
4.3. Apoyar y sostener.
4.4. Adaptabilidad

5. Resolución de conflictos.
5.1. Práctica del control emocional.
5.2. Evaluación de la propuesta razonada.
5.3. Toma de decisiones.
5.4. Cooperación