Autoconocimiento y autoestima: descubrirme, conocerme y quererme
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesionalCurso presencial
Madrid
96 €
Duración : 8 Semanas
Emagister S.L. (responsable) tratará tus datos personales con la finalidad de gestionar el envío de solicitudes de información y comunicaciones promocionales de formación con tu consentimiento. Ejerce tus derechos de acceso, supresión, rectificación, limitación, portabilidad y otros, según se indica en nuestra política de privacidad.
Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
- Trabajar en profundidad para mejorar la autoestima. - Reforzar la seguridad personal a través del autoconocimiento, permitiéndonos aceptarnos con nuestros puntos de mejora y escribiendo nuestra historia de una manera positiva para proyectarnos al futuro con optimismo y empoderamiento.
A quién va dirigido
Hombres y mujeres adultos. Personas que quieran trabajar la autoestima y el autoconocimiento, aprender estrategias y sacar su lado más positivo.
Temario completo de este curso
- Autoconocimiento personal.
- Exploración de la historia vital.
- Evolución del Yo a lo largo del ciclo vital: Yo niño, Yo adolescente, Yo adulto.
- Autoconcepto y autoestima.
- Fortalezas y puntos de mejora.
- Expresión de la autoestima: cuerpo, voz, actitud.
- Autoafirmación.
- Proyectarse en el futuro: construir desde el aquí y el ahora.
289 €
447 € 147 €
75 € 55 €
66 €
40 €