PLAN DE ESTUDIO

ENTRENAMIENTO

Introducción al entrenamiento.
Figura del entrenador. Funciones.
Principios entrenamiento.
Teoría del entrenamiento.
Partes de la música y cómo usarlas para construir un entrenamiento
Métodos de entrenamiento

COREOGRAFÍAS

Pedagogía. Motivaciones.
Preparación de las clases.
Crear pasos nuevos. Coreografías.
Enseñanza de las coreografías.
Metodología de enseñanza
Didáctica especial y práctica de la enseñanza
Aspectos constitutivos del proceso enseñanza-aprendizaje.
INSTRUCTOR.
Reglas de las transiciones correctas.
Encadenamiento de movimientos.
Reanimación Cardio Pulmonar
Procedimientos en una Emergencia
ENTRENAMIENTO ESPECIFICO
Entrenamiento aeróbico, métodos y criterios
Entrenamiento COMBAT
Entrenamiento FITBOX
TÉCNICA
Técnicas de Ejecución
Variantes de ejercicios
Armado de una Sesión de entrenamiento
Principales movimientos
Macrociclo
Mesociclo
Microciclo
Armado de rutinas.
Circuito de entrenamiento