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Objetivos: Los principales objetivos de este curso son:
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Escuela Internacional de Estudios Profesionales |
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Con este curso va a aprender todo lo que necesita saber sobre que es el yoga, la respiración yoga, las distintas
posiciones, los ejercicios de extensión y de flexión, los ejercicios para los hombros, para el vientre, para la espalda y para los brazos...
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Aprenderás a reconocer el estado de tus Chakras (Centros Energéticos) y a través del Yoga y la Meditación a Equilibrarlos. Es un viaje de exploración hacia tu interior que te ayudara a sanar, a equilibrar aspectos internos y a potenciar tus capacidades...
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El yoga se considera, sin duda, una de las mejores disciplinas para el cuidado de la salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también involucra a nuestro estado mental y espiritual. Si bien parece estar de moda en estos últimos años es una disciplina...
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