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Instructor de Gimnasia Yoga.

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Curso a distancia


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Con este curso va a aprender todo lo que necesita saber sobre que es el yoga, la respiración yoga, las distintas

posiciones, los ejercicios de extensión y de flexión, los ejercicios para los hombros, para el vientre, para la espalda y para los brazos. También va a aprender sobre alimentación y respiración para calmar, entre otros muchos temas

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Temario completo de este curso

  • QUE ES EL YOGA
  • TEORIA YOGA
  • ORIGENES DEL YOGA
  • ¿LA RELIGION, UN PROBLEMA?
  • LAS RAMAS DEL YOGA
  • UNA CORRECTA RESPIRACION
  • LA RELAJACION
  • PRANA
  • RESPIRACION YOGA
  • PURIFICACION INTEGRAL
  • LA ALIMENTACION
  • LAS DIETAS
  • LA RESPIRACION Y LA MENTE
  • EJERCICIOS PRACTICOS


Tenemos por objeto abarcar la totalidad de la formación, asumimos la gestión y la dirección de la formación continua y la responsabilidad general de promover entre empresas, personas trabajadoras y centros educativos, el interés por la formación profesional continua y las condiciones para que esta actividad alcance la máxima extensión y eficacia

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