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Máster en Entrenador de Running + 60 Créditos ECTS

Máster en Entrenador de Running + 60 Créditos ECTS

Edusport

Máster online

Descuento Lectiva
2.995 € 2.295

Duración : 12 Meses

Gracias a este Master de Entrenador de Running podrás conocer los aspectos esenciales relacionador con el entrenamiento del running, esta disciplina deportiva tan demandada. Cuando se haya finalizado, el alumno obtendrá conocimientos sobre las técnicas de entrenamiento específicas para este deporte, las responsabilidades y aptitudes de un entrenador deportivo, y aspectos relacionados con la salud, la elaboración y supervisión de dietas para deportistas. Igualmente, recibirás una formación profesional en el entrenamiento y preparación de maratones, incluyendo el método Hanson. Además, aprenderás sobre los procedimientos de prevención y recuperación de lesiones físicas en deportistas, adaptando en todo momento la formación a tu ritmo y necesidades.

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Objetivos

· Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo. · Aprender los beneficios de los estiramientos en el Running. · Aplicar las diferentes técnicas y estrategias de entrenamiento para corredores de Maratón. · Saber los conocimientos esenciales del entrenamiento de la carrera. · Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. · Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición para los deportistas.

A quién va dirigido

Este Master de Entrenador de Running está exclusivamente dirigido a estudiantes o graduados universitarios que quieran ampliar y actualizar sus conocimientos, competencias y habilidades formativas o profesionales en salud y nutrición aplicados al running, adquiriendo una especialización completa en este campo.

Temario completo de este curso

Módulo 1. Entrenador deportivo

  • Unidad didáctica 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte

  • Unidad didáctica 2. Anatomía implicada en la actividad física

  • Unidad didáctica 3. Fisiología implicada en la actividad física

  • Unidad didáctica 4. Cualidades físicas básicas

  • Unidad didáctica 5. Cualidades psicomotrices y formas para alcanzar su desarrollo

  • Unidad didáctica 6. Teoría y práctica del entrenamiento

  • Unidad didáctica 7. Programa y organización de las sesiones de entrenamiento

  • Unidad didáctica 8. Técnica y táctica de los deportes. Iniciación deportiva

  • Unidad didáctica 9. Reglamento básico de cada deporte

  • Unidad didáctica 10. Normas de seguridad e higiene en el uso de materiales e instalaciones deportivas

  • Unidad didáctica 11. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento

  • Unidad didáctica 12. Primeros auxilios

  • Unidad didáctica 13. Contacto y tratamiento con el cliente

Módulo 2. Monitor de running

  • Unidad didáctica 1. Biomecánica general

  • Unidad didáctica 2. Fundamentos de la biomecánica deportiva

  • Unidad didáctica 3. Anatomía y fisiología del sistema óseo

  • Unidad didáctica 4. Anatomía y fisiología del sistema muscular

  • Unidad didáctica 5. Biomecánica del movimiento humano. Miembros inferiores

  • Unidad didáctica 6. Biomecánica de la marcha humana

  • Unidad didáctica 7. Sistemas energéticos

  • Unidad didáctica 8. Metabolismo en fisiología del ejercicio

  • Unidad didáctica 9. Alimentación en el deporte

  • Unidad didáctica 10. Psicología en el deporte y su entrenamiento

  • Unidad didáctica 11. Running

  • Unidad didáctica 12. Estiramientos en el running

  • Unidad didáctica 13. Aspectos técnicos del running

  • Unidad didáctica 14. Entrenamiento de la carrera

  • Unidad didáctica 15. Prevención y tratamiento de las lesiones en running

  • Unidad didáctica 16. Primeros auxilios

Módulo 3. Salud deportiva

  • Unidad didáctica 1. Estructura y funciones del cuerpo humano

  • Unidad didáctica 2. Estudio de los músculos

  • Unidad didáctica 3. Alimentación en el deporte

  • Unidad didáctica 4. Lesiones en la práctica deportiva

  • Unidad didáctica 5. El masaje

  • Unidad didáctica 6. Tipos de masajes

  • Unidad didáctica 7. Vendajes

  • Unidad didáctica 8. Rodilla

  • Unidad didáctica 9. Actividad física y salud

  • Unidad didáctica 10. Primeros auxilios

Módulo 4. Tratamiento de lesiones deportivas

  • Unidad didáctica 1. Lesiones deportivas: concepto y prevención

  • Unidad didáctica 2. Lesiones del miembro inferior

  • Unidad didáctica 3. Lesiones en el tronco

  • Unidad didáctica 4. Lesiones del miembro superior

  • Unidad didáctica 5. Lesiones de la piel en el deporte

  • Unidad didáctica 6. Otras lesiones

  • Unidad didáctica 7. Fundamentos de la rehabilitación

  • Unidad didáctica 8. Técnicas de rehabilitación

  • Unidad didáctica 9. Rehabilitación de lesiones musculares y articulares

  • Unidad didáctica 10. Tratamiento ortopédico y protésico de las lesiones

  • Unidad didáctica 11. Hidrología médica y terapias naturales complementarias

  • Unidad didáctica 12. Tecnología sanitaria

  • Unidad didáctica 13. Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

  • Unidad didáctica 14. Técnicas básicas en masaje deportivo

  • Unidad didáctica 15. Tratamientos novedosos en rehabilitación y recuperación deportiva

Módulo 5. Nutrición deportiva

  • Unidad didáctica 1. Miología aplicada

  • Unidad didáctica 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio

  • Unidad didáctica 3. Fisiología del ejercicio físico

  • Unidad didáctica 4. Hidratación y deporte

  • Unidad didáctica 5. Ayudas ergogénicas y dopaje

  • Unidad didáctica 6. Pautas nutricionales en el deporte

  • Unidad didáctica 7. Actividad física en las distintas etapas de la vida

Módulo 6. Proyecto fin de máster

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