Postgrado a distancia
La necesidad de terapias alternativas está aumentando de manera considerable durante los últimos años. Debido a esto, Lectiva pretende formar nuevos especialistas en cada una de sus ramas, como por ejemplo: la técnica de pilates, sobre la que podrás obtener una capacitación de alta calidad con el Postgrado Experto en Pilates Clínico.
Este postgrado posibilita conocer la historia del pilates, las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, el sistema muscular, el sistema óseo, el sistema nervioso, , la anatomía regional, el sistema respiratorio el sistema digestivo, ejercicios en pilates, el sistema circulatorio, casos especiales, las lesiones y prevención, la dieta y nutrición y el trato con el cliente.
El principal objetivo que busca lograr este postgrado es conseguir que todos sus alumnos obtengan las habilidades suficientes para enfrentarse de manera exitosa, al emocionante e interesante reto del cada vez más riguroso, mercado laboral.
No pierdas la oportunidad de instruirte con profesionales experimentados. Solicita información ahora mismo en lectiva.com si te interesa esta formación. El centro se pondrá en contacto contigo prontamente.
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A quién va dirigido
Este postgrado especialista en diabetes está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores del sector de la dietética, nutrición y la salud.
Temario completo de este curso
PARTE 1. ASPECTOS TEÓRICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HISTORIA DEL PILATES
1. Origen del Método Pilates
2. Fundamentos y principios
3. Conceptos y bases
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
1. Introducción a la fisioterapia
2. Fundamentos anatómicos del movimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA ÓSEO
1. Morfología y fisiología ósea
2. Desarrollo óseo
3. Cabeza
4. Columna vertebral
5. Tronco
6. Extremidades
7. Cartílagos
8. Esqueleto apendicular
9. Articulaciones y movimientos
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL SISTEMA MUSCULAR
1. Fisiología muscular
2. Ligamentos
3. Musculatura dorsal
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ANATOMÍA REGIONAL (I)
1. Extremidades superiores
2. Extremidades inferiores
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ANATOMÍA REGIONAL (II)
1. El abdomen
2. Tórax
3. Cabeza y cuello
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL SISTEMA NERVIOSO
1. El sistema nervioso
2. Sistema nervioso central
3. Sistema nervioso periférico
4. Sistema nervioso autónomo o vegetativo
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL SISTEMA RESPIRATORIO
1. Introducción
2 El aparato respiratorio
3. El proceso respiratorio
UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL SISTEMA DIGESTIVO
1. Introducción al sistema digestivo
2. La boca
3. La deglución
4. El estómago
5. El intestino
6. El páncreas
7. El hígado y la bilis
8. Movimientos del tracto digestivo
UNIDAD DIDÁCTICA 10. EL SISTEMA CIRCULATORIO
1. El aparato cardiovascular
2. Vasos sanguíneos
UNIDAD DIDÁCTICA 11. EJERCICIOS EN PILATES
1. Sesiones de Pilates
2. Modalidades del Método Pilates
3. Evaluación postural
4. Ejercicios prepilates
UNIDAD DIDÁCTICA 12. CASOS ESPECIALES
1. Embarazadas
2. Artrosis
3. Osteoporosis
4. Ciática
5. La columna vertebral
6. Diabetes
UNIDAD DIDÁCTICA 13. DIETA Y NUTRICIÓN
1. Clasificación de los alimentos
2. Clasificación de nutrientes
3. Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
4. Dietas
UNIDAD DIDÁCTICA 14. LESIONES Y PREVENCIÓN
1. Introducción a las lesiones deportivas
2. Definición
3. La prevención
4. Tratamiento
5. Lesiones deportivas más frecuentes
6. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
UNIDAD DIDÁCTICA 15. TRATO CON EL CLIENTE
1. Actitudes de seguridad
2. Habilidades personales
PARTE 2. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PALABRAS CLAVE.
1. Palabras Clave. Parte I.
2. Palabras Clave. Parte II.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL
1. La respiración
2. Control pélvico
3. Control escapular
4. Elongación axial
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.
1. Hundred (El cien)
2. Half Roll Down (Rodar hasta la mitad)
3. Single Leg Strech (Extensión individual de pierna)
4. Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas)
5. Scissors (Tijeras)
6. Lower Lift (Elevaciones de piernas)
7. Criss - Cross (Cruces de piernas)
8. Spine Stretch (Estiramiento de la columna)
9. Swan Prep (Preparación al cisne)
10. Side Kick ( Serie de patadas laterales)
PARTE 3. CURSO MULTIMEDIA PILATES AVANZADO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CALENTAMIENTO.
1. Movilidad articular
2. Brazos y hombros.
3. Mitad inferior.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS AVANZADOS
1. Hundred
2. Half Roll Down
3. One Leg Circle
4. Single Leg Stretch
5. Double Leg Stretch
6. Scissors
7. Lower Lift
8. Criss Cross
9. Spine Stretch
10. Open Leg Rocker
11. Swan
12. Swimming
13. Side Kick
14. Teaser
15. Side Bend
16. Push Ups