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Cursos de autoayuda

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Laborprex Auditores
Laborprex Auditores | Curso online
El curso de Gestión del Estrés permitirá a los participanteas ser capaces de asimilar las técnicas para poder identificar, gestionar, canalizar y prevenir el estrés que se origina en diferentes situaciones durante el desempeño laboral.

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Cursarium | Curso online
-Tema 1: Introducción al coaching -Tema 2: Introducción al mindfulness -Tema 3: Ejercicios diarios de coaching y mindfulness -Tema 4: El proceso de cambio -Tema 5: Cómo conocer a las personas -Tema 6: Las creencias personales -Tema...

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Artesana de la vida
Artesana de la vida | Curso online
El centro de formación y aprendizaje “Artesana de la vida” presenta a los usuarios de Lectiva.com el curso 100% online de Psicodrama Pedagógico, socio-emocional y artístico creativo. El psicodrama es un método terapéutico, pedagógico y de crecimiento...

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Academia Salud en Gotas
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Los contenidos formativos que aprenderás a lo largo de este curso son los siguientes: Psicología positiva Aromaterapia Flores de Bach Constelaciones familiares Tarot terapéutico

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En este curso aprenderás las bases del coaching y la psicología personal, recibirás las herramientas necesarias y aprenderás los procesos para hace un coaching exitoso, veremos PNL, inteligencia emocional, autoestima entre otras, este curso esta en video...

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Academia Fuero 11 | Curso en León
Objetivos: Mejorar y potenciar habilidades emocionales. Alcanzar dominio en la canalización emocional. Usar estrategias y actitudes que facilitan el desarrollo emocional. Entender el funcionamiento de las emociones también en otras personas. A quién va...

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Deusto Salud
Deusto Salud | Postgrado online
Sé tú mismo quien lidere el cambio hacia la mejora de tu bienestar mental y emocional adquiriendo las herramientas que te ayudarán a regular tu bienestar físico y emocional y provocar así una transformación positiva en tus patrones de comportamiento....

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Deusto Salud
Deusto Salud | Curso online
El autoconocimiento, la autogestión o la inteligencia emocional son algunas de las herramientas y técnicas de control que están a tu alcance. Dominándolas, podrás poner freno por ti mismo a tus limitaciones mentales y favorecerás tu desarrollo personal...

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Deusto Salud
Deusto Salud | Curso online
En España, cinco de cada cien personas sufren ansiedad o depresión, siendo una de las principales causas de baja laboral. Calmar los niveles de malestar o estrés al que nos enfrentamos diariamente es posible controlando y conociendo las herramientas y...

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EDUCAMIX GROUP | Curso a distancia
Objetivos: En una sociedad en la que el nivel de tecnología alcanzado nos ofrece gran cantidad de comodidades y nuevas comunicaciones que nos acercan el mundo, resulta contradictorio que aún sigamos sufriendo la falta de tiempo y que padezcamos casi como...

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Deusto Salud
Deusto Salud | Curso online
Objetivos: Cuando completes el Curso de Coaching e Inteligencia Emocional estarás capacitado para acompañar a las personas en la mejora de su desarrollo y bienestar emocional. Habrás adquirido competencias fundamentales como: - Comprender el origen de...

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Deusto Salud
Deusto Salud | Curso online
Objetivos: Cuando finalices el curso de Deusto Salud estarás preparado para ejercer como coach y ejecutar tareas fundamentales como: - Aplicar competencias del coaching en la vida diaria. - Integrar el proceso de aprendizaje como estilo de vida. - Utilizar...

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Deusto Salud
Deusto Salud | Curso online
Objetivos: - Definir el mindfulness y examinar los principales estudios científicos que avalan su efectividad. - Poner en práctica, a nivel personal, el protocolo de ocho semanas de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness, TCBM. - Describir los efectos...

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Escuela de Salud Natural Bargiela | Curso online
Objetivos: La meditación como herramienta poderosa para ayudarnos a reforzar la memoria en nuestro día a día, mejorar la comprensión lectora, la capacidad de la memoria de trabajo y la concentración. A mejorar la autoconciencia y el autoconocimiento,...

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Instituto Psicobiológico
Instituto Psicobiológico | Máster online
Objetivos: • El primer objetivo de este curso es fomentar en el alumno un profundo conocimiento de la inteligencia emocional en sinergia con diferentes disciplinas científicas, basadas en módulos teóricos y prácticos, con una metodología rigurosa, flexible...

3001-4000 €
Instituto Psicobiológico
Instituto Psicobiológico | Postgrado online
Objetivos: El primer objetivo de este curso es fomentar en el alumno un profundo conocimiento de la inteligencia emocional en sinergia con diferentes disciplinas científicas, basadas en módulos teóricos y prácticos, con una metodología rigurosa, flexible...

2001-3000 €
Instituto Psicobiológico
Instituto Psicobiológico | Máster online
Objetivos: El primer objetivo de este curso es fomentar en el alumno un profundo conocimiento de la inteligencia emocional en sinergia con diferentes disciplinas científicas, basadas en módulos teóricos y prácticos, con una metodología rigurosa, flexible...

3001-4000 €
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¿Estás sintiéndote abrumado y necesitas aprender cómo manejar el estrés en tu vida diaria? ¡Te presentamos nuestro Curso de Gestión del Estrés! Con una duración de 20 horas, aprenderás técnicas efectivas y prácticas para controlar y reducir el estrés...

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FORMEM | Curso subvencionado para trabajadores en Reus (Tarragona)
Qué és el estrés: Aspectos personales y psicosociales El estrès como problema laboral y psicosocial Estrategias de gestión del estrés Técniques y recursos para la gestión del estrés Bases de la organitzación del trabajo Métodos y herramientas para organizar...

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Criteria Recursos Humanos | Curso subvencionado para trabajadores online
Identificar las diferentes formas de respuesta de estrés, enseñar técnicas de reducción del estrés y utilizar métodos y herramientas para organizar el trabajo y para una buena gestión del tiempo.Requisitos: Personas trabajadoras por cuenta ajena y personas...

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