Contenido

Claves para mejorar

Actitud y aptitud

Capacidad de apreciación y adaptación

Características del diálogo

Cómo expresarnos de forma proactiva

Inteligencia emocional

Inteligencia intrapersonal e interpersonal

Manejo de fobias y aversiones

Trastornos de personalidad

Manejo del estrés y control de estados de ánimo

Relaciones humanas

Comportamientos que promueven la convivencia

Recursos para el manejo de conflictos

Estrategias para la resolución de problemas

Bienestar físico y psicológico

Relajación, meditación y autosugestión

Seguridad, confianza, autoestima y motivación

Desarrollo de inteligencias múltiples

Lingüístico-verbal

Lógico-matemático

Espacial-visual

Corporal-Kinestésico

Naturalista

Musical

Eliminación de manifestaciones psicosomáticas

Ruborización, sudoración, temblor, taquicardia, ahogo tec

Manejo del nerviosismo

Muletillas, tics, tartamudeo, bloqueo mental etc

Áreas de asertividad

Pareja, familia, estudio, trabajo, amigos