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Objetivos: Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates. Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento. Identificar las diversas modalidades de Pilates y su...
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El Pilates es un deporte que tiene como objetivo fortalecer el cuerpo y la mente, combinando la fuerza muscular, el control mental, la relajación y la respiración. Es un sistema de entrenamiento que combina técnicas de gimnasia, ballet y yoga pero que...
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En los últimos años, el método Pilates ha experimentado un aumento significativo de popularidad gracias a los numerosos beneficios que ofrece tanto al cuerpo como a la mente. Si deseas estar a la vanguardia y convertirte en un profesional destacado, Lectiva...
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Objetivos: - Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
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Debido al gran auge adquirido por esta modalidad, el Instructor de Pilates comienzan a ser los más deseados dentro del ámbito de la actividad física y el deporte. Podemos considerar el Pilates como la ciencia que estudia el movimiento preciso y correcto...
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PARTE 1 PILATES: MONITOR DE PILATES TERAPÉUTICO Y MONITOR DE PILATES CON MÁQUINAS INTRODUCCIÓN MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL PILATES UNIDAD DIDÁCTICA 1
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. Calentamiento 2. Ejercicios 3. Relajación y enfriamiento RESUMEN AUTOEVALUACIÓN MÓDULO 11. PILATES EN MÁQUINAS UNIDAD DIDÁCTICA 1. PARTICULARIDADES DEL PILATES
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INSTITUTO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS |
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SOLUCIONARIO BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA PARTE 2. PILATES EN MÁQUINAS INTRODUCCIÓN MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL PILATES UNIDAD DIDÁCTICA 1. MÉTODO PILATES 1. Origen
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