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¿Te gusta realizar actividades físicas? Si te preocupa el bienestar de tu cuerpo, así como el de tu mente, es importante realizar ejercicio a diario, estos cuentan con importantes beneficios para tu rutina, por eso, Lectiva.com te presenta una nueva oportunidad...
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En este curso se adquieren unos conocimientos básicos para los profesional del fitness y el entrenamiento personal, no tan solo con ejercicios sino también con nutrición, y habilidades personales.Objetivos: Curso de Técnico especialista en fitness y entrenamiento...
19 €
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Durante este curso veremos conocimientos a 360 grados para poder realizar sesiones de Body Balance.Objetivos: Durante este curso veremos conocimientos a 360 grados para poder realizar sesiones de Body Balance.
Desde la evaluación previa que debemos hacer...
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Curso Online entrenador Outdoor Training, esta dirigido a todas aquellas personas que se dedican al mundo del fitness y quieren incluir nuevos métodos de entrenamiento a sus grupos en espacios diferentes al aire libre.Objetivos: Durante este curso verás...
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Objetivos: Aprender los mejores ejercicios para cada grupo muscular.
Desarrollar la capacidad de diseñar rutinas y planes de entrenamiento.
Evaluar a tus clientes y determinar los mejores entrenamientos para que alcancen sus objetivos.
Mejorar la ejecución...
69 €
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El entrenamiento funcional es una disciplina cada vez más demandada. Tanto por deportistas experimentados, como por personas que quieren iniciarse en la actividad física.Objetivos: Aprender las bases del movimiento humano y de los ejercicios funcionales...
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El entrenamiento en suspensión se basa en la realización de ejercicios con el peso corporal, en todos los planos de movimiento del cuerpo. Se trata de una disciplina fitness altamente versátil, efectiva, segura y divertida, porque es posible adaptar los...
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Objetivos: Aprende los fundamentos básicos del Método Pilates a partir de su historia y su fundador. Domina los seis principios básicos del Método Pilates para lograr la ejecución correcta de sus posturas y movimientos clásicos. Domina los ejercicios...
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Si amas el deporte y te apasiona el disciplina deportiva del CrossTraining debes realizar el curso de Entrenador de CrossTraining y Entrenamiento Funcional que ofrece el Instituto IFIC, allí podrás adquirir las competencias corporales y pedagógicas para...
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Objetivos: Aprenderás a manejar a todo tipo de alumnos según su caso, a elaborar entrenamientos completos con numerosos ejercicios para enriquecer tus clases. Se te formará desde el principio con una amplia introducción y manejo de los conceptos claves...
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Objetivos: A través del curso conseguirás adquirir los conocimientos que te permitirán trabajar como instructor de fitness o entrenador personal.Requisitos: No se requieren conocimientos previos en relación con el entrenamiento personal.A quién va dirigido:...
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Objetivos: Conocer distintos tipos de nutrientes y adecuarlos a una dieta personalizada.
Poder calcular el gasto energético de una persona en función de su actividad física.
Adquirir los conocimientos necesarios para trabajar como personal trainer.
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Si eres entrenador personal y deseas especializarte en un área del deporte rentable y demandada este curso es perfecto para ti, debes matricularte en el curso de Entrenador Personal Especialista en Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) que...
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Objetivos: Adquirir los conocimientos necesarios para saber cómo realizar ejercicios para adelgazar de forma más efectiva, cuidando la postura y sin sacrificar tu salud.Requisitos: No se requieren conocimientos previos. Con el curso aprenderás cómo adelgazar...
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