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INSTITUTO SUPERIOR DE ENSEÑANZA |
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Objetivos: Aprender a elaborar los objetivos del entrenamiento en conjunto con tu cliente. Manejar el concepto de Personal Trainer, sus habilidades y capacidades. Obtener conocimientos básicos del sistema muscular y óseo. Conocer los diferentes tipos...
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El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican,...
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