ENTRENAMIENTO

• Introduccion al entrenamiento deportivo
• Introducción al entrenamiento personalizado grupal
• Principios entrenamiento.
• Teoría del entrenamiento.

INSTRUCTOR.

• Reglas de las transiciones correctas.
• Encadenamiento de movimientos.
• Reanimación Cardio Pulmonar (R.C.P.)
• Procedimientos en una Emergencia

CICLO INDOOR

• Partes fundamentales
• Higiene postural.
• Indumentaria y sala adecuada de Ciclo Indoor.
• Seguridad.
• Sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor
• Gestos técnicos básicos en el Ciclo Indoor.
• Tipos de pedaleo, apoyos y distribución del peso.Variaciones, cambios de ritmos, enlaces entre elementos.
• Defectos y errores en Ciclo Indoor. Pautas para detectarlos

DISEÑO COREOGRÁFICO

• Diseño y estructura de la sesión básica de Ciclo Indoor.
• Calentamiento
• Vuelta a la calma y estiramientos
• Música. Estructura Rítmica.
• Elaboración de composiciones musicales.
• Sesiones tipo
• Dirección y dinamización.
• Lesiones deportivas.

PLANIFICACIÓN

• Pedagogía. Motivaciones.
• Preparación de las clases.
• Didáctica especial y práctica de la enseñanza
• Aspectos constitutivos del proceso enseñanza-aprendizaje.