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Objetivos: Conocer la relajación como terapia de base, las diferentes técnicas de relajación, los diferentes tipos de masaje, los conceptos básicos sobre el estrés y la ansiedad, la incidencia en el entorno laboral, el control del estrés en la jornada...
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PARTE 1. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN: LA RELAJACIÓN COMO TERAPIA DE BASE UNIDAD DIDÁCTICA 2. DIFERENTES TÉCNICAS DE RELAJACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENTES...
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TEMA 1. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES Introducción. Antecedentes históricos del estrés Conceptos básicos Desencadenantes y causas
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"El encargado de realizar este curso es David Salinas España, psicólogo especializado en RRHH y formación, y autor del libro Prevención y afrontamiento del estrés laboral, editorial CCS, 2012, en el cual se basa este curso. Ha realizado cursos para empleados...

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Uno de los objetivos principales será enseñar al alumno los conceptos básicos relacionados con la Inteligencia Emocional y el Estrés, para que sea capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación del conflicto. La...

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Formate y especializate en TODOS los aspectos relacionados con la gestión de personal y los recursos humanos, con contenidos actualizados. Con estos estudios vas a poder formarte en todo lo referente a la gestión del estrés laboral, así como detectar...
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Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra...

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INDICE 1.El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales (HH. SS.): El objetivo de este curso es exponer los conocimientos actuales sobre el estrés

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MÓDULO 1: Estrés, Ansiedad y Habilidades Sociales: Conceptos Básicos y Clasificación Tema 1. El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales (HH.SS

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