ESNECA BUSINESS SCHOOL |
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Objetivos: Conocer la relajación como terapia de base,
las diferentes técnicas de relajación, los diferentes tipos de
masaje, los conceptos básicos sobre el estrés y la ansiedad,
la incidencia en el entorno laboral, el control del estrés en la
jornada...
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1.520 € 380 €
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ESNECA BUSINESS SCHOOL |
Curso online
PARTE 1. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN: LA RELAJACIÓN COMO TERAPIA DE BASE UNIDAD DIDÁCTICA 2. DIFERENTES TÉCNICAS
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Escuela de Formación Industrial |
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OBJETIVOS
Valorar las causas y consecuencias del estrés en el trabajo y las técnicas de reducción .
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ANSA Formacion |
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¡Bienvenidos al curso ""Prevención del Burnout y Manejo del Estrés Laboral""! En este curso, aprenderás a identificar el síndrome de Burnout y el estrés laboral, comprender sus causas y efectos emocionales, cognitivos y psicosociales.
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Psique Group & Business School. |
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Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra...
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Instituto Superior de Coaching, Grupo Motivat |
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¿Y tú qué harías si conocieras los recursos de un coach?El coaching es un entrenamiento de nuestras capacidades, es una manera de enfrentarse a los retos, marcarse objetivos y alcanzarlos. Con este curso de coaching podrás descubrir qué hace un coach...
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Excellence Capacitación Ejecutiva |
Curso online
Objetivos: Crearán un plan eficaz para contar con un trabajo libre de estrés negativo capaz de
enfrentar los retos productivos actuales. Conocerán cómo adecuar y enfocar a su vida
laboral el trabajo bajo presión. Reconocerá los factores que le generan...
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Excellence Capacitación Ejecutiva |
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Objetivos: Conocerás técnicas efectivas de aplicación inmediata para regular tus emociones y manejar positivamente periodos de estrés. Desarrollarás habilidades que te permitirán tener un autoconocimiento de tus reacciones, contribuyendo a mejorar tus...
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