Contenidos:
Aprender las diferentes técnicas del yoga terapéutico
Aprender las técnicas de relajación
Aprender técnicas de meditación
Aplicar los ejercicios más adecuados del yoga terapéutico
Alcanzar...
Temario:
Ayudar con asanas (posturas de yoga) para aliviar las molestias típicas asociadas al posparto y a la lactancia, fortalecer la zona abdominal y el suelo pélvico.
La práctica de las asanas se hace junto con los bebés...
Practicar las asanas (posturas) más saludables para ti y tu bebé
Practicar una óptima respiración (pranayama)
Meditar
Relajación
Concretamente durante el primer trimestre:
En la práctica de clase iniciamos...
Módulo 1 – 9/10 de enero 2016
Introducción al Programa y la Metodología OM Shree OM
Psicología y neurobiología de la infancia hacia la adolesencia y cómo enseñar a cada nivel de desarrollo
El trabajo...
PresentaciónEl objetivo de esta clase es establecer una buena base inicial que nos permita construir una práctica más avanzada dentro de cualquier estilo de yoga.
Nos ayudará a tener más conciencia de nuestro cuerpo...
El estilo Iyengar se caracteriza básicamente por tres conceptos:
Precisión
Intensidad
Dinamismo.
Durante la realización del Yoga Iyengar se realizarán:
Asanas (posturas)
Pranayama (respiración)
Pratyahara
Dharana...
Contenidos:
El sistema energético vital humano
La anatomía sutil: chakras, nadis y koshas
Este estudio lo realizaremos desde la visión simbólica, energética y fisiológica en el seno del cuerpo. Así...
PROGRAMAMÓDULO I
Imparte ; Montse CobColabora: Mayte Criado, Nada Yoga.
Contexto Social de la Mujer Embarazada.
Anatomía y Fisiología general: Nociones básicas.
Anatomía y Fisiología en la mujer...
Contenidos:
Atendiendo las necesidades de los Niños del Siglo 21
Enseñando a diferentes edades y niveles de madurez
Beneficios para los niños: físicos, mentales, emocionales y espirituales
Asanas, yoga en pareja y calentamientos...
El Yoga Dinámico integra los principios fundamentales de:
Iyengar; precisión, seguridad y sutileza
Astanga Vinyasa; continuidad y calor,
Viniyoga; suavidad y sensibilidad
Yoga Energético; concentración e internalización...
Escuela de Gestión Deporte y Fitness |
Curso online
Objetivo del curso: Hoy el que no conozca el funcionamiento de las instituciones le costara encontrar los resultados en el corto tiempo. Dirigido a: Publico en General del Mundo del Deporte.A quién va dirigido: dirigentes, instructors profesores educacion...
Objetivos: o El objetivo general del Master of Science in Kinesiology and Exercise Science, M.Sc., es formar profesionales investigadores capaces de crear tesis originales y de calidad, que sean aportes inéditos a la academia y permitan al egresado alcanzar...
Objetivos: 1. Ofrecer una formación especializada en el área de la educación física y el deporte, dentro del ámbito del Ciclo Indoor.
2. Conocer la estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor; intensidad de trabajo, ejercicios...
El programa se desarrollará en cuatro bloques diferenciados a lo largo de un periodo de once meses, con un total de 1.295 horas de acuerdo con el siguiente contenido y dedicación: PRIMER BLOQUE: DIRECCIÓN EMPRESARIAL Dirección...
Manual 1. LESIONES DEPORTIVAS
I. Lesiones en pie, pierna y rodilla.
1. Concepto de lesión deportiva, fases y prevención.
2. Pie.
3. Pierna y rodilla:
II. Lesiones en cadera y tronco.
4. Cadera y tronco.
III...
Escuela de Gestión Deporte y Fitness |
Curso a distancia
El ritmo de vida que llevamos nos produce un alto nivel de stress y, generalmente, nos olvidamos de darle a nuestro cuerpo y nuestra mente el cuidado que necesitan.
EP Entrenamiento personalizado te ofrece todo lo necesario para llevar una vida sana y...
Escuela de Gestión Deporte y Fitness |
Curso a distancia
Objetivos: Leí artículos de otros especialistas como son los psicólogos en temas relacionados
con el mundo de los entrenadores y a parte he vivido mi propia experiencia a lo largo de los años
moviéndome en el mundo del fútbol base entrenando en todas...
Objetivos: Dicho tipo de animación y actividad física consiste en posibilitar estrategias de intervención que contribuyan para el envejecimiento activo con el fin de prevenir las situaciones de dependencia que pueden ser ocasionadas por factores físicos...