¿Qué quieres aprender?
15

Cursos de autoayuda en España

Llámanos al 900 49 47 47
Alfa Formación y Consultoría
Alfa Formación y Consultoría | Curso subvencionado para desempleados en Vitoria (Vizcaya)
Con este curso va a adquirir competencias para acompañar en su desarrollo a personas y equipos de trabajo dinamizando espacios de aprendizaje desde una perspectiva ética y gestionando los conflictos de forma crítica.A quién va dirigido: Deberá cumplir...

Gratis
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás? Motivarte para continuar en tu práctica individual. Profundizar en los fundamentos de la meditación para soltar estrés, acallar la mente, conectarte más contigo misma/o, mejorar tu concentración y atención, y otros beneficios...

50
RELAJACION Y VIDA
RELAJACION Y VIDA | Curso en Leganés (Madrid)
Objetivos: Aprender y comprobar la capacidad ilimitada que como individuos tenemos para VIVIR UNA VIDA SANA Y FELIZ. Aprender a activar la ley de la atracción de una forma sencilla, comenzando a educar la mente y, a través de la relajación y la concentración...

390
QID Consultors
QID Consultors | Curso subvencionado en Barcelona
Aprende a identificar el estrés, que tipo de estrés hay, a saberlo gestionar, las causas y como combatirlo.Objetivos: Aprende a identificar el estrés, que tipo de estrés hay, a saberlo gestionar, las causas y como combatirlo.A quién va dirigido: A todas...

Gratis
Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado en Vitoria-gasteiz (Álava)
¿A qué esperas para aprender a gestionar tu estrés? Únete a este curso 100% subvencionado y descubre cómo trabajar la Atención Plena, en qué consiste la teoría de Covey para solucionar el estrés, técnicas de comunicación consciente para influir sobre...

Gratis
QID Consultors
QID Consultors | Curso subvencionado en Barcelona
Introducción a La relajación con terapia de base Diferentes teniques de relajación Diferentes tipos de masajesObjetivos: Obtener herramientas de relajamiento para aplicarlas cuando más lo necesite cada uno.

Gratis
Instituto ACT
Instituto ACT | Máster en Madrid
Un máster centrado en Psicología Clínica y pionero en España en la formación y entrenamiento en habilidades clínicas en Terapias Contextuales o de Tercera Generación, impartido en Madrid y Barcelona de forma simultánea.Objetivos: -Desarrollarás la mirada...

5.800
IVA exento
Innova SC
Innova SC | Curso en Madrid
Curso práctico para el aprendizaje de técnicas y estrategias para el control y la regulación saludable del estrés y la ansiedad.Objetivos: Proporcionar las herramientas para combatir el cansancio físico y mental, afrontamiento del dolor, insomnio, estrés...

120
Instituto ACT
Instituto ACT | Máster en Madrid
Un máster centrado en Psicología Clínica y pionero en España en la formación y entrenamiento en habilidades clínicas en Terapias Contextuales o de Tercera Generación, impartido en Madrid y Barcelona de forma simultánea. Dirigido por la Dra. Marisa Páez...

5.800
IVA exento
Institut d'Ecologia Emocional
Institut d'Ecologia Emocional | Curso en Barcelona
L’estrès pot afectar-nos incidint en factors fisiològics (com augment de la pressió arterial), psicològics (estat d’activació) o conductuals (inquietud, consum de tranquil·litzants, aïllament…), de tal manera que si aquestes respostes es mantenen en el...

300
City Yoga
City Yoga | Curso en Madrid
Conocer el secreto del pranayama (respiración) Conocer las posturas (asanas) que favorecen la respiración Beneficios de la relajación Beneficios de la meditación

20
IVA inc.
Grup CIEF
Grup CIEF | Curso subvencionado en Barcelona y 1 sede más
Objetivos: Con la realización del curso de Inteligencia Emocional podrás. -Aprender que es la inteligencia Emocional y que impacto tiene en nuestra vida a nivel cognitivo, actitudinal y psicológico. -Conocer cuáles son las emociones básicas para disfrutar...

Gratis
Instituto Español de PNL
Instituto Español de PNL | Máster en Barcelona y 1 sede más
Objetivos: Adquirir un grado de maestría en las técnicas y modelos de PNL. Realizar un proceso de cambio personal y coaching de vida. Modificando las estructuras profundas de la propia personalidad. Aprendizaje de modelos avanzados para el ejercicio profesional...

1.700
Escuela de Emociones eSeOeSe
Escuela de Emociones eSeOeSe | Curso en Madrid
Objetivos: Adquirirás los conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía, como son: - Mejorar la resistencia al estrés y la ansiedad aportando calma y bienestar - Mejorar los episodios...

250
+ IVA
FORMEM
FORMEM | Curso en Reus (Tarragona)
Objetivos: Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto...

Gratis