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Cursos de autoayuda en Madrid

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: -Descubrir o reconectarte de nuevo con tu niño o niña interior. -Trabajar la espontaneidad y el lado más auténtico de ti mismo/a. -Ayudar a curar o cerrar heridas del pasado. -Fortalecer el lado más positivo y constructivo de tu personalidad...

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás? Motivarte para continuar en tu práctica individual. Profundizar en los fundamentos de la meditación para soltar estrés, acallar la mente, conectarte más contigo misma/o, mejorar tu concentración y atención, y otros beneficios...

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ESCUELA DE EXPRESIÓN CORPORAL MÉTODO SCHINCA
ESCUELA DE EXPRESIÓN CORPORAL MÉTODO SCHINCA | Curso en Madrid
En este taller de EXPRESIÓN CORPORAL exploraremos el complejo mundo de las emociones desde la vivencia corporal Las emociones y los sentimientos cumplen funciones esenciales. Las más básicas son la supervivencia y la conexión con los demás. El cuerpo...
Descuento Lectiva
200 € 185
Esventia Consultores
Esventia Consultores | Curso subvencionado para trabajadores en Madrid
Objetivos: Al finalizar el curso, buscamos que el alumno haya adquirido las habilidades y técnicas necesarias para saber identificar, manejar y controlar sus propias emociones, de cara a mejorar su relación con todo su entorno laboral. A su vez, finalizará...

200
+ IVA
Esventia Consultores
Esventia Consultores | Curso subvencionado para trabajadores en Madrid
Conocer los principios para la evaluación y medición de la administración del tiempo. Planificar y organizar el trabajo.Objetivos: Identificar los factores que dificultan una buena gestión del tiempo y la productividad. Detectar y controlar los principales...

160
+ IVA
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de entrenamiento en Mindfulness queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos: Recuperar la presencia contigo mismo/a y en el mundo en general, conectando con el aquí y el ahora. Observar cierto hábitos de...
Descuento Lectiva
297 € 237
Centro de Enseñanza Superior Cardenal Cisneros - UCM
Centro de Enseñanza Superior Cardenal Cisneros - UCM | Postgrado en Madrid
Objetivos: Adquirir y reforzar las competencias necesarias para el trabajo con personas que quieran alcanzar sus objetivos, desarrollar sus competencias y habilidades o modificar actitudes y comportamientos, así como superar bloqueos que les estén frenando...

3.500
Universidad Pontificia Comillas
Universidad Pontificia Comillas | Máster en Madrid
El programa Kairós, impulsado por UNIJES (Red de centros universitarios ligados a la Compañía de Jesús) y gestionado por Comillas a través de ICADE Business School, es una oportunidad para aquellas personas que ante un cambio vital como es la (pre) jubilación...

Precio a consultar
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
En Lectiva.com, descubre la esencia de la calma y la introspección con el curso Intensivo de Mindfulness y Meditación, una oportunidad única para sumergirte en la práctica profunda de la meditación y el mindfulness. En este programa de Grupo Crece. Desarrollo...

50
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena? ¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos? ¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...

50
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
¿Necesitas comprender y gestionar mejor tus emociones? ¿Tienes dificultades para poner límites, decir que no, expresar tus sentimientos u opiniones? ¿Quieres aprender a manejar los conflictos en la comunicación con los demás? Con esta formación aprenderás...
Descuento Lectiva
397 € 325
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: - Trabajar en profundidad para mejorar la autoestima. - Reforzar la seguridad personal a través del autoconocimiento, permitiéndonos aceptarnos con nuestros puntos de mejora y escribiendo nuestra historia de una manera positiva para proyectarnos...

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: - Autoconocerse a través de las emociones - Conocer y aplicar técnicas para manejar los sentimientos sin anularlos. - Conectar con las motivaciones - Mejorar recursos comunicativos y relaciones personales y profesionales - Favorecer la...
Descuento Lectiva
210 € 168
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: - Aprender a identificar las sensaciones propias del enfado, hostilidad o emociones relacionadas. - Aprender, entrenar y practicar técnicas para el manejo de la hostilidad en el otro - Entrenar en estrategias de relajación o mindfulness - Representar...
Descuento Lectiva
80 € 64
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: Los objetivos de este taller son: 1.- Vencer el miedo o la vergüenza a las relaciones personales. 2.- Exponerse a la interacción con otras personas. 3.- Aprender a desenvolverse en las conversaciones y el intercambio de opiniones. 4.- Saber...

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás? -Conectar en el aquí y ahora a través del movimiento. -Conocerte más desde lo corporal. Trabajar desde nuestro cuerpo en movimiento. -Escuchar “nos”, y escuchar al otro. -Potenciar nuestra expresión corporal, emocional e intelectual...

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: El objetivo principal de este curso-taller es proponer una inmersión en el universo colectivo del grupo de alumnos y alumnas para desarrollar las principales herramientas de la inteligencia emocional necesarias para comunicarse y gestionar...
Descuento Lectiva
396 € 325
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: 1.- Conectar con el aquí y el ahora. 2.- Conectar con tu cuerpo, pensamientos y emociones y mejorar la autoconciencia de las mismas. 3.- Aumentar tu concentración. 4.- Despertar las sensaciones y los sentidos. 5.- Relajarse. 6.- Conocer y practicar...

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de Mindfulness y Autocompasión queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos: 1. Conocer que existe otra forma de tratarse a uno mismo con menos dureza. 2. Ver el fracaso con calma y entenderlo como...

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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás? - Trabajar tu identidad como mujer. - Dedicarte tiempo para conocerte y cuidarte. - Conocer tus partes femeninas y masculinas, trabajando en el autoconocimiento como punto de partida para el cambio o la aceptación. - Sacar...

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