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Cursos gratis de autoayuda

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GRUPO ATU
GRUPO ATU | Curso subvencionado online
Al finalizar el curso de prevención burnout o estrés laboral, el alumno habrá adquirido los conocimientos para identificar el síndrome de burnout o estrés laboral, analizar a qué responde, cómo se genera y qué lo mantiene, conocer los efectos emocionales...

Gratis
FORMEM
FORMEM | Curso subvencionado para trabajadores en Reus (Tarragona)
Mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y con plena apertura y aceptación. PALABRAS CLAVE: Mindfulness, atención plena, psicoterapia, meditación.Objetivos: Bienestar...

Gratis
Grupo Colon-IECM
Grupo Colon-IECM | Curso subvencionado online
Objetivos: Aprender técnicas para afrontar el estres y estrategias de autocuidado. Requisitos: Asignación de plaza sujeta a previa comprobación del sector empresarial. Si estás en ERTE puedes acceder a todos los cursos, independientemente del sector al...

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Escola Sant Gervasi, SCCL
Escola Sant Gervasi, SCCL | Curso subvencionado online
En aquest curs se't donaran les eines per millorar la capacitació professional per poder utilitzar la intel·ligència emocional en el treball. A partir de les bases de què és la Intel·ligència emocional i quin impacte té a la nostra vida a nivell cognitiu...

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Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado para trabajadores en Vitoria-gasteiz (Álava)
Uno de los problemas más habituales en la actualidad relacionados con el trabajo es el estrés laboral. La consecuencia más inmediata de los cuadros de estrés laboral en el trabajo es el aumento de errores en la ejecución de tareas. En este curso gratuito...

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AESFORM - l'Escola CENTRE DE FORMACIÓ
AESFORM - l'Escola CENTRE DE FORMACIÓ | Curso subvencionado en Almenar (Lleida)
Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal...

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FORMEM
FORMEM | Curso subvencionado para trabajadores en Reus (Tarragona)
Mejorar la capacitación profesional para utilizar la inteligencia emocional en el trabajo. Aprender qué es la Inteligencia Emocional y qué impacto tiene en nuestra vida a nivel cognitivo, actitudinal y psicológico.Objetivos: Mejorar la capacitación profesional...

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Esventia Consultores
Esventia Consultores | Curso subvencionado para trabajadores en Madrid
Objetivos: Conocer las diferentes causas por las que experimentamos estrés en el trabajo. Analizar las causas que nos producen desmotivación en el trabajo. Requisitos: Ninguno.A quién va dirigido: Todo el personal de la empresa. No se necesita una experiencia...

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IFAP BILBAO
IFAP BILBAO | Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
- Tomar conciencia de pensamientos, emociones y pautas habituales de comportamiento para poder liberarnos de aquellos que no nos resultan útiles e inciden en nuestro bienestar emocional. - Conseguir un mayor bienestar emocional a través del entrenamiento...

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Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado para desempleados online
¡Aumenta tus habilidades! Consigue tu plaza en esta formación y descubre cómo aumentar la motivación de tus alumnos. Conoce los diferentes tipos de motivación que existen, las claves para lograr una motivación eficaz y… ¡mucho más! ¿Vas a dejar escapar...

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IFAP BILBAO
IFAP BILBAO | Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
Requisitos: Prioritario para trabajadores en activo con plazas para desempleados.A quién va dirigido: Trabajadores.

Gratis
FORMEM
FORMEM | Curso en Reus (Tarragona)
Objetivos: Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto...

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Fundación Pere Tarrés
Fundación Pere Tarrés | Curso online
Para poder realizar correctamente la preinscripción en este curso, hay que rellenar y adjuntar el documento “Anexo I” al hacer la petición de matricula. El documento en PDF, que puedes descargar a continuación, hay que escanearlo debidamente rellenado...

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Ibaizabal Ikastola
Ibaizabal Ikastola | Curso subvencionado para trabajadores en Durango (Vizcaya)
Cuidado de personas que se encuentran en una situación difícil, débil o en riesgo. Crear un campo de estudio y cuidado para los profesionales que se encuentran ayudando. Así se toma conciencia y se quiere evitar situaciones que generan fatiga o el síndrome...

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Aspasia
Aspasia | Curso subvencionado para trabajadores online
¿Quieres aprender a controlar el estrés laboral? ¿Necesitas estudiar un curso de gestión emocional para aumentar tu rendimiento en el trabajo? Con esta formación totalmente gratuita aprenderás técnicas y metodologías para aprender a relajarte y manejar...

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IFAP BILBAO
IFAP BILBAO | Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
Te adentrarás en los aspectos físicos y mentales de la risa. Aprendiendo cómo la risa afecta tu cuerpo y mente, y cómo estos efectos pueden contribuir a tu salud física y mental. Reconocerás la conexión entre la risoterapia, la autoestima y el autoconcepto...

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FORMEM
FORMEM | Curso subvencionado para trabajadores en Reus (Tarragona)
Objetivos: - Comprender la naturaleza de los conflicto. - Optimizar el factor comunicación ante las situaciones hincha. - Utilizando las estrategias adecuadas para la gestión de conflictos. - Potenciar la utilización de la mediación y la negociación...

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Ibaizabal Ikastola
Ibaizabal Ikastola | Curso subvencionado para trabajadores en Durango (Vizcaya)
1-Autoconocimiento. 2-Manejo del estrés. 3-Resiliencia. 4-Calidad de vida. 5-Ejercicios de relajación. ...

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Drala Gestalt, Escuela Integrativa de Formación Gestalt
Drala Gestalt, Escuela Integrativa de Formación Gestalt | Curso en Eivissa (Islas Baleares)
Estos talleres son una muestra de cómo trabajamos experiencialmente en la Formación Gestalt en Ibiza. FORMACIÓN DE GESTALT EN IBIZA , avalada AETG. Abierto plazo de inscripción. Entrevista gratuita.Requisitos: PLAZAS LIMITADAS.

15 /mes
Grupo Aspasia
Grupo Aspasia | Curso subvencionado en Valladolid
Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento...

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