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Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional | Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena? ¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos? ¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...

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Formación Integral y Desarrollo Empresarial FIDE | Curso online
El Curso en Gestión del Estrés forma parte del área de Habilidades Blandas y está diseñado para proporcionarte estrategias y técnicas efectivas para manejar el estrés en entornos laborales y personales. Aprenderás a identificar las fuentes de estrés,...
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Objetivos: Con nuestro taller de Mindfulness y Autocompasión queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos: 1. Conocer que existe otra forma de tratarse a uno mismo con menos dureza. 2. Ver el fracaso con calma y entenderlo como...

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Objetivos: ¿Qué lograrás? Motivarte para continuar en tu práctica individual. Profundizar en los fundamentos de la meditación para soltar estrés, acallar la mente, conectarte más contigo misma/o, mejorar tu concentración y atención, y otros beneficios...

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En Lectiva.com, descubre la esencia de la calma y la introspección con el curso Intensivo de Mindfulness y Meditación, una oportunidad única para sumergirte en la práctica profunda de la meditación y el mindfulness. En este programa de Grupo Crece. Desarrollo...

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Objetivos: -Descubrir o reconectarte de nuevo con tu niño o niña interior. -Trabajar la espontaneidad y el lado más auténtico de ti mismo/a. -Ayudar a curar o cerrar heridas del pasado. -Fortalecer el lado más positivo y constructivo de tu personalidad...

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Te ofrecemos un espacio de encuentro en el que mirarte y encaminarte hacia tu bienestar. Un lugar donde nos cuidamos, nos decimos aquellas cosas que necesitamos oír. Un lugar, donde hacer de nosotros nuestra mejor base de seguridad, para emprender un...

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En el mundo laboral y personal de hoy en día, contar con habilidades emocionales sólidas es fundamental para destacar y tener éxito. Por eso, Lectiva.com te presenta el curso de Inteligencia emocional y asertividad, presenta una modalidad online, una...
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¿Necesitas comprender y gestionar mejor tus emociones? ¿Tienes dificultades para poner límites, decir que no, expresar tus sentimientos u opiniones? ¿Quieres aprender a manejar los conflictos en la comunicación con los demás? Con esta formación aprenderás...
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