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Cursos de autoayuda

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Languages For Everyone
Languages For Everyone | Curso online
Objetivos: Relajar y despejar la mente.Conocer las más novedosas técnicas de relajación.

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INSTITUTO NEWMIND
INSTITUTO NEWMIND | Máster online
Objetivos: Si aplicas todo lo que vas a aprender en el curso podrás a llegar conseguir: pnl Mejorar tus relaciones interpersonales pnl Reducir tu estrés y ansiedad pnl Prevenir posibles conflictos pnl Desarrollar tus habilidades emocionales pnl Reconocer...

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Instituto IFIC
Instituto IFIC | Curso online
Si el estrés te invade en tu día a día, sientes que no tienes tiempo para nada y cuando ocurre algo inesperado te invade la ansiedad, este curso es para ti. Con el curso de Técnicas de meditación y relajación alcanzarás el bienestar mental y físico alejando...

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Aspasia
Aspasia | Curso online
Si sientes que tu ritmo de vida te supera y no eres capaz de gestionar el estrés, ¡este es tu curso! Únete a esta formación 100% subvencionada y descubre nuevas técnicas de relajación con las que aprenderás a combatir el estrés, la ansiedad, el insomnio...

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Instituto KAI
Instituto KAI | Curso en Barcelona
En este taller aprenderás cómo entrenar tu mente para conseguir el éxito. ¡Inscríbete ya! alcanza tus objetivos, derriba tus miedos y encuentra la mejor versión de ti mismo a través de las herramientas que nuestra terapeuta Begonya Martínez te enseñará...

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INDICE CONSULTORÍA Y FORMACIÓN. | Curso subvencionado para trabajadores online
Gracias a este curso aprenderás a permanecer en el presente, con el fin de mejorar tu salud física y mental. Incluye diferentes ejercicios y actividades diseñados a centrar la atención en el aquí y el ahora. El curso puede ser beneficioso para personas...

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Grup CIEF
Grup CIEF | Curso subvencionado para trabajadores en Barcelona y 1 sede más
Nuestro día a día en el trabajo está lleno de situaciones que pueden resultar estresantes. Pero, ¿debe ser necesariamente negativo ese estrés? O, por el contrario, ¿podemos convertirlo en energía positiva? Con esta formación aprenderemos a diferenciar...

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FIAC IDIOMES
FIAC IDIOMES | Curso subvencionado para trabajadores online
¿Estás buscando una forma de hacer frente al ESTRÉS y los desafíos diarios? ¿Quieres mejorar tu rendimiento tanto en el trabajo como en tu vida personal? ¡Entonces nuestro Curso de MINDFULNESS es para ti! Durante 30 horas, te sumergirás en prácticas...

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Colegio de Contadores Públicos de México
Colegio de Contadores Públicos de México | Curso a distancia
Entorno laboral y personal y su impacto en la salud del colaborador Hábitos de respiración Hábitos de movimiento Hábitos de enfoque Hogar y oficina

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Escuela de Formación Industrial
Escuela de Formación Industrial | Curso online
OBJETIVOS  Conocer en qué consiste el estrés y sus diferentes acepciones y tipos.  Analizar cómo nos afecta el estrés en todos los ámbitos de la vida, tanto personal como laboral.  Identificar los factores y situaciones que provocan el estrés laboral...

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Pontificia Universidad Javeriana - Educación Continua
Pontificia Universidad Javeriana - Educación Continua | Curso online
El curso consta de 8 sesiones online de 3 horas cada una y algunas estrategias complementarias adicionales. Las 8 sesiones arrancan con una sesión de introducción donde los participantes comparten sus experiencias como directivos para empezar a identificar...

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Institut d'Ecologia Emocional
Institut d'Ecologia Emocional | Curso en Barcelona
L’estrès pot afectar-nos incidint en factors fisiològics (com augment de la pressió arterial), psicològics (estat d’activació) o conductuals (inquietud, consum de tranquil·litzants, aïllament…), de tal manera que si aquestes respostes es mantenen en el...

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ISPEDUC - Instituto Superior de Psicología y Educación
ISPEDUC - Instituto Superior de Psicología y Educación | Curso online
Objetivos: Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional. Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre. Aprender a...

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EDUCAMIX GROUP
EDUCAMIX GROUP | Curso online
Las Técnicas de Superaprendizaje, también conocido como aprendizaje acelerado es un conjunto de técnicas y estrategias dirigidas a desarrollar el proceso de aprendizaje en forma holística. En este sentido, permite conocernos más a nosotros mismos, asumir...

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SEFHOR
SEFHOR | Curso online
Módulo 1. Introducción al coaching Unidad didáctica 1. Concepto de coaching Unidad didáctica 2. Historia del coaching Unidad didáctica 3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas   Módulo 2. Fundamentos...
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ESTUDIOS CIENTIFICOS DE PSICOLOGIA
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Esencia de mujer.Tomar conciencia de mi GUIÓN DE VIDA como mujer.Conectar con una misma y su sensualidad.

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¡Bienvenido al curso Desarrollo Personal con Inteligencia Emocional! En este enriquecedor programa, te adentrarás en el fascinante mundo de la inteligencia emocional y descubrirás cómo esta habilidad puede transformar tu vida y potenciar tu crecimiento...

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Masopciones Formación
Masopciones Formación | Curso subvencionado para trabajadores online
Objetivos: - Conocer el concepto de automotivación y los beneficios de esta. Identificar los factores que influyen la automotivación. - Descubrir los elementos motivantes y las causas de una mayor o menor automotivación en el trabajo. - Aplicar técnicas...

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Escuela de Emociones eSeOeSe
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Objetivos: Adquirirás los conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía, como son: - Mejorar la resistencia al estrés y la ansiedad aportando calma y bienestar - Mejorar los episodios...

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Carval Formacion sl
Carval Formacion sl | Curso a distancia
Objetivos: Analizar los conceptos clave para la comprensión del Mindfulness, así como los beneficios de su práctica. Identificar la efectividad de algunas de las estrategias para la práctica y potenciación en Mindfulness para su aplicación personal y/o...

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