Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de Mindfulness y Autocompasión queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
1. Conocer que existe otra forma de tratarse a uno mismo con menos dureza.
2. Ver el fracaso con calma y entenderlo como...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: - Aprender a identificar las sensaciones propias del enfado, hostilidad o emociones relacionadas.
- Aprender, entrenar y practicar técnicas para el manejo de la hostilidad en el otro
- Entrenar en estrategias de relajación o mindfulness
- Representar...
Descuento Lectiva
80 € 64 €
80 € 64 €
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Curso en Madrid
Objetivos: El objetivo principal de este curso-taller es proponer una inmersión en el universo colectivo del grupo de alumnos y alumnas para desarrollar las principales herramientas de la inteligencia emocional necesarias para comunicarse y gestionar...
Descuento Lectiva
396 € 325 €
396 € 325 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: -Descubrir o reconectarte de nuevo con tu niño o niña interior.
-Trabajar la espontaneidad y el lado más auténtico de ti mismo/a.
-Ayudar a curar o cerrar heridas del pasado.
-Fortalecer el lado más positivo y constructivo de tu personalidad...
60 €
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Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás?
Motivarte para continuar en tu práctica individual.
Profundizar en los fundamentos de la meditación para soltar estrés, acallar la mente, conectarte más contigo misma/o, mejorar tu concentración y atención, y otros beneficios...
50 €
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Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena?
¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos?
¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás?
Ser conscientes de los elementos de la comunicación no verbal asociados a la mentir ay el ocultamiento.
Aprender a detectar estos elementos en las diferentes interacciones que se observarán y reaizarán durante el taller.
Practicar...
Descuento Lectiva
70 € 56 €
70 € 56 €
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Curso en Madrid
Objetivos: -Mejorar la autoestima y reforzar la seguridad personal.
-Potenciar la creatividad y la expresividad.
-Incidir en el autoconocimiento y descubrimiento personal.
-Reforzar la motivación para el cambio personal.
-Desarrollar habilidades sociales...
Descuento Lectiva
150 € 120 €
150 € 120 €
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Curso en Madrid
¿Necesitas comprender y gestionar mejor tus emociones?
¿Tienes dificultades para poner límites, decir que no, expresar tus sentimientos u opiniones?
¿Quieres aprender a manejar los conflictos en la comunicación con los demás?
Con esta formación aprenderás...
Descuento Lectiva
397 € 325 €
397 € 325 €
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Curso en Madrid
Objetivos: Aprender y/o mejorar diferentes habilidades sociales y emocionales. Divertirse a través de las distintas dinámicas teatrales y de role-playing. Exponerse a las dificultades sociales. Defender los derechos asertivos. Mejorar la integración...
65 €
IVA exento
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Curso en Madrid
En Lectiva.com, descubre la esencia de la calma y la introspección con el curso Intensivo de Mindfulness y Meditación, una oportunidad única para sumergirte en la práctica profunda de la meditación y el mindfulness. En este programa de Grupo Crece. Desarrollo...
50 €
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Curso en Madrid
Objetivos: ¿Qué lograrás?
Comprender el proceso de duelo. conocer tu propio proceso de duelo.
Eliminar factores que nos lleven a la negación o la evitación del proceso de duelo.
Soltar la primera fase de duelo en la que las emociones quedan congeladas
Avanzar...
145 €
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Curso en Madrid
Hablar en público es lo habitual: reuniones, webinars, entrevistas...
Te enseñamos a comunicarte mejor a través de un gran numero de personas, venciendo la ansiedad y potenciando tu comunicación verbal y no verbal.
Organización de la formación
Desarrollamos...
Descuento Lectiva
315 € 252 €
315 € 252 €
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Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de relaciones tóxicas queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
1. Identificar las dinámicas relacionales dañinas.
2. Identificar personas tóxicas.
3. Analizar los roles posibles en las relaciones.
4....
Descuento Lectiva
120 € 96 €
120 € 96 €
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Curso en Madrid
Objetivos: 1) Ser capaz de reconocer y de manejar las emociones que experimenten nuestros hijos, tanto positivas como negativas.
2) Mejorar nuestra relación con los hijos, trabajando nuestra comunicación con ellos: conocerles y comprenderles mejor.
3)...
50 €
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Curso en Madrid
Objetivos: • Desinhibir, relajar y divertir.
• Conocer y compartir un conjunto de técnicas de risoterapia.
• Conocer el poder de la risa y su importancia.Requisitos: Acudir con ropa y calzado cómodo y ¡ganas de desinhibirse!
15 €
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Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de alimentación consciente queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
Potenciar el uso de tus sentidos para explorar, saborear y disfrutar de la comida.
Comunicarte con las señales de tu cuerpo, reconocer...
50 €
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Curso en Madrid
VIAJANDO AL FUTURO JUNTOSEn este taller jugaremos a “viajar al futuro” en familia para conectar con nuestra identidad y nuestras aspiraciones, aficiones y talentos. En este viaje comprobaremos que los peques podrán llegar a muchas...
18 €
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Curso en Madrid
Objetivos: Objetivos (según el tipo de alumno)
Pautas para escribir un informe, preparar una presentación o ponencia, redactar un artículo, comunicarnos por e-mail…
Herramientas para comunicarnos de una manera más precisa y adecuada.
Técnicas...
45 €
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Curso en Madrid
Objetivos: Con nuestro taller de entrenamiento en Mindfulness queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos:
Recuperar la presencia contigo mismo/a y en el mundo en general, conectando con el aquí y el ahora.
Observar cierto hábitos de...
Descuento Lectiva
297 € 237 €
297 € 237 €